Εύκολο
Ζυμαρικά με σολομό
594 kcal
25g
50 min
αντιφλεγμονώδεις Πλήρη γεύματα
91 συνταγές
Μέτριο
Soba με Θαλασσινά
427 kcal
28g
35 min
Μέτριο
Poke Bowl με Σολομό και Αβοκάντο
709 kcal
31g
50 min
Μέτριο
Χειροποίητο Burger Σολομού
816 kcal
46g
30 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Φασόλια Λουμπιά
519 kcal
31g
110 min
Εύκολο
Θαλασσινό Nabe
485 kcal
69g
40 min
Δύσκολο
Κενέλ Λούτσου με Σάλτσα Ναντουά (Nantua)
1024 kcal
57g
90 min
Εύκολο
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Μέτριο
Θαλασσινή Choucroute
1020 kcal
101g
75 min
Εύκολο
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Εύκολο
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Εύκολο
Ισπανική Τονοσαλάτα
469 kcal
27g
40 min
Εύκολο
Salada de Atum (Πορτογαλική Τονοσαλάτα)
772 kcal
52g
25 min
Μέτριο
Nộm hoa chuối (Σαλάτα με Ανθό Μπανάνας & Κοτόπουλο)
290 kcal
22g
55 min
Μέτριο
Σούσι με Χαβιάρι
421 kcal
11g
65 min
Μέτριο
Bún xào με Μοσχάρι
736 kcal
34g
30 min
Μέτριο
Μπιριάνι με Γαρίδες
995 kcal
47g
70 min
Εύκολο
Ορεκιέτε με Cime di Rapa και Αντζούγιες
661 kcal
27g
30 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Dal Methi (Φακές με Τριγωνέλλα)
327 kcal
16g
60 min
Μέτριο
Χταπόδι με τον τρόπο της Γαλικίας (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Pot-au-feu
1246 kcal
104g
210 min
Μέτριο
Σούσι με Σολωμό
452 kcal
27g
60 min
Μέτριο
Σούπα Tom Yum με Γαρίδες
198 kcal
23g
30 min
Μέτριο
Καλαμάρια Γεμιστά (Calamares Rellenos)
580 kcal
51g
85 min