Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
κατά της υπέρτασης Πλήρη γεύματα
825 συνταγές
Μέτριο
Ρύζι με Σωλήνες (Arroz de Lingueirão)
787 kcal
58g
65 min
Εύκολο
Αντίδια με ζαμπόν ογκρατέν
635 kcal
38g
65 min
Εύκολο
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Μέτριο
Κρεμώδης Πολέντα με Σιγομαγειρεμένο Μοσχαράκι Ραγού
830 kcal
38g
115 min
Εύκολο
Ινδικό Νταλ με Κόκκινες Φακές, Ghee και Αρωματικά Μπαχαρικά
330 kcal
19g
35 min
Μέτριο
Cao Lau
1157 kcal
50g
60 min
Μέτριο
Μελιτζάνες Παρμιτζιάνα
650 kcal
25g
90 min
Μέτριο
Σπιτικά νιόκι πατάτας με βούτυρο και φασκόμηλο
584 kcal
17g
60 min
Μέτριο
Ισπανική Καζουέλα Θαλασσινών
475 kcal
57g
55 min
Μέτριο
Miso Ramen με Τρυφερή Πανσέτα
1469 kcal
41g
120 min
Εύκολο
Ribollita
658 kcal
22g
120 min
Μέτριο
Μοσχαρίσια Chimichangas
807 kcal
45g
45 min
Μέτριο
Gnocchi alla Panna
688 kcal
19g
60 min
Εύκολο
Ζυμαρικά του Διαβόλου
599 kcal
19g
35 min
Εύκολο
Gebackene Zucchini: Γερμανικά Κολοκυθάκια Γεμιστά
567 kcal
40g
60 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Πράσινα Φασολάκια (Feijão Verde com Carne)
767 kcal
51g
110 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Κοτόπουλο Cajun
932 kcal
48g
35 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με Κολοκυθάκια
593 kcal
20g
30 min
Εύκολο
Methi Daal
334 kcal
16g
55 min
Εύκολο
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Κορεάτικο Baekban
912 kcal
24g
70 min
Εύκολο
Παραδοσιακά Κολοκυθάκια Γεμιστά
509 kcal
21g
70 min
Εύκολο
Ζυμαρικά Primavera
663 kcal
22g
35 min
Μέτριο
Inari Sushi
1446 kcal
40g
70 min
← Προηγούμενο
11 / 35
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
κατά της υπέρτασης ιταλικές Πλήρη γεύματα
(142)
κατά της υπέρτασης γαλλικές Πλήρη γεύματα
(116)
κατά της υπέρτασης ινδικές Πλήρη γεύματα
(93)
κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Πλήρη γεύματα
(67)
κατά της υπέρτασης αμερικανικές Πλήρη γεύματα
(50)
κατά της υπέρτασης ισπανικές Πλήρη γεύματα
(47)
κατά της υπέρτασης πορτογαλικές Πλήρη γεύματα
(42)
κατά της υπέρτασης κορεάτικες Πλήρη γεύματα
(42)
κατά της υπέρτασης μεξικάνικες Πλήρη γεύματα
(32)
κατά της υπέρτασης κινεζικές Πλήρη γεύματα
(25)
κατά της υπέρτασης ελληνικές Πλήρη γεύματα
(25)
κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Πλήρη γεύματα
(25)
Εξερεύνησε επίσης
κατάλληλες για διαβήτη Πλήρη γεύματα
καρδιαγγειακά Πλήρη γεύματα
κατά της χοληστερόλης Πλήρη γεύματα
κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Πλήρη γεύματα
αντιφλεγμονώδεις Πλήρη γεύματα
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα