Επιστροφή στις συνταγές
Μακαρονάδα Μπολονέζ

Μακαρονάδα Μπολονέζ

Μια πλούσια σάλτσα όπου ο καλοτσιγαρισμένος κιμάς σμίγει με μελωμένα λαχανικά. Το κόκκινο κρασί χαρίζει βάθος και μια γυαλιστερή υφή που αγκαλιάζει τέλεια κάθε πιρουνιά.

5προβολές0
comfort-foodtraditionalslow-cookedspicy
20λεπ
Προετοιμασία
90λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

959
Θερμίδες
53g
Πρωτεΐνες
94g
Υδατάνθρακες
38g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 500 g
    Κιμάς μοσχαρίσιος (15% λιπαρά)
    ~313 cal/ανά μερίδα
    (φρέσκος)
  • 400 g
    Σπαγγέτι
    ~360 cal/ανά μερίδα
    (ξερά)
  • 1 piece
    Κρεμμύδι
    ~15 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 1 piece
    Καρότο
    ~5 cal/ανά μερίδα
    (σε πολύ ψιλά κυβάκια)
  • 1 piece
    Σέλερι
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (σε πολύ ψιλά κυβάκια)
  • 2 piece
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (λιωμένο)
  • 150 ml
    Κόκκινο κρασί
    ~28 cal/ανά μερίδα
  • 500 ml
    Χυμός ντομάτας
    ~29 cal/ανά μερίδα
  • 2 tbsp
    Χαβιάρι ντομάτας
    ~16 cal/ανά μερίδα
  • 3 tbsp
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~101 cal/ανά μερίδα
  • 60 g
    Παρμεζάνα
    ~62 cal/ανά μερίδα
    (τριμμένη)
  • 1 piece
    Φύλλο δάφνης
  • 1 piece
    Θυμάρι
    ~2 cal/ανά μερίδα
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
  • 400 g
    Σάρκα ντομάτας
    ~22 cal/ανά μερίδα

Αλλεργιογόνα

γλουτένηcelerysulfitesmilk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Το σοφρίτο των λαχανικών

    Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι, το καρότο και το σέλερι. Τα σοτάρουμε σε ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά: τα λαχανικά πρέπει να μαλακώσουν και να γυαλίσουν, χωρίς όμως να πάρουν χρώμα.

    10 λεπ
  2. Το σοτάρισμα του κιμά

    Δυναμώνουμε τη φωτιά και προσθέτουμε τον μοσχαρίσιο κιμά. Τον καβουρδίζουμε καλά, σπάζοντάς τον με μια σπάτουλα για να μην σβολιάσει, μέχρι να ροδίσει ομοιόμορφα και να αρχίσει να «πιάνει» ελαφρώς στον πάτο της κατσαρόλας.

    10 λεπ
  3. Σβήσιμο και προσθήκη υλικών

    Σβήνουμε με το κόκκινο κρασί, ξύνοντας τον πάτο για να απελευθερωθούν οι νοστιμιές. Αφήνουμε το υγρό να μειωθεί στο μισό. Προσθέτουμε τον χυμό, την πούλπα και τον πελτέ ντομάτας, το λιωμένο σκόρδο, τη δάφνη και το θυμάρι. Αφήνουμε τη σάλτσα να πάρει μια βράση.

    5 λεπ
  4. Σιγομαγείρεμα

    Σκεπάζουμε και σιγοβράζουμε σε πολύ χαμηλή φωτιά. Η σάλτσα είναι έτοιμη όταν μελώσει, δέσει καλά και ένα λεπτό στρώμα γυαλιστερού λαδιού ανέβει στην επιφάνειά της.

    60 λεπ
  5. Το χύλωμα των ζυμαρικών

    Βράζουμε τα σπαγγέτι al dente. Τα ρίχνουμε απευθείας στη σάλτσα μαζί με μια μικρή κουτάλα από το νερό που έβρασαν. Ανακατεύουμε έντονα για να χυλώσουν χάρη στο άμυλο. Σερβίρουμε με τριμμένη παρμεζάνα.

    10 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Ποτέ μην ξεπλένετε τα ζυμαρικά σας· το άμυλο στην επιφάνειά τους είναι απαραίτητο για να «κολλήσει» πάνω τους η σάλτσα.
  • Αν η σάλτσα σωθεί πολύ γρήγορα, προσθέστε μια κουτάλα από το νερό στο οποίο βράζουν τα ζυμαρικά.
  • Το μυστικό είναι η υπομονή: όσο περισσότερο σιγομαγειρεύεται η σάλτσα, τόσο καλύτερα δένουν τα αρώματα μεταξύ τους.

Αποθήκευση

Η σάλτσα διατηρείται για 3 έως 4 ημέρες στο ψυγείο και είναι συχνά ακόμα πιο νόστιμη την επόμενη μέρα. Μπαίνει άφοβα στην κατάψυξη.

4.2
24 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Μακαρονάδα Μπολονέζ | FoodCraft