
Ιταλική Μακαρονάδα στο Φούρνο
Μια χρυσαφένια κρούστα τυριού που σπάει στο πιρούνι, αποκαλύπτοντας τα ζουμερά ζυμαρικά αγκαλιασμένα από μια βελούδινη σάλτσα ντομάτας. Το άρωμα της ψημένης παρμεζάνας και του φρέσκου βασιλικού θα πλημμυρίσει την κουζίνα σας.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 400 gΞηρά ζυμαρικά~364 cal/ανά μερίδα(τύπου πένες ή βίδες)Vegan
- 3 pieceΣτρογγυλή ντομάτα~26 cal/ανά μερίδα(κομμένη σε μικρά κυβάκια)VeganGluten-free
- 1 pieceΚίτρινο κρεμμύδι~13 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 2 pieceΣκόρδο~2 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)VeganGluten-free
- 125 gΜοτσαρέλα βουβαλίσια~81 cal/ανά μερίδα(κομμένη με το χέρι σε κομμάτια)Gluten-free
- 50 gΠαρμεζάνα~51 cal/ανά μερίδα(τριμμένη)Gluten-free
- 3 tbspΈξτρα παρθένο ελαιόλαδο~101 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 pieceΒασιλικός(μόνο τα φύλλα)VeganGluten-free
- 1 pinchΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 pinchΜαύρο πιπέρι αλεσμένοVeganGluten-free
- 400 mlΣάλτσα ντομάτας ή πασάτα~29 cal/ανά μερίδα(σκέτη ή πασάτα)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Βράσιμο των ζυμαρικών
Ρίξτε τα ζυμαρικά σε μια μεγάλη κατσαρόλα με άφθονο αλατισμένο νερό που βράζει. Μαγειρέψτε τα δύο λεπτά λιγότερο από τις οδηγίες της συσκευασίας: πρέπει να παραμείνουν αρκετά σφιχτά (al dente), καθώς θα ολοκληρώσουν το ψήσιμο μέσα στη σάλτσα στο φούρνο.
10 λεπΗ βάση της σάλτσας
Σοτάρετε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και το σκόρδο σε ελαιόλαδο χωρίς να πάρουν πολύ χρώμα. Προσθέστε τις ψιλοκομμένες ντομάτες και τη σάλτσα ντομάτας. Αφήστε τη να σιγοβράσει σε μέτρια φωτιά μέχρι να «δέσει» και να καλύπτει τη ράχη ενός κουταλιού.
15 λεπΣύνθεση
Ανακατέψτε τα στραγγισμένα ζυμαρικά με τη σάλτσα και τον ψιλοκομμένο βασιλικό. Αδειάστε το μείγμα σε ένα πυρίμαχο σκεύος. Μοιράστε ομοιόμορφα κομμάτια μοτσαρέλας και πασπαλίστε γενναιόδωρα με τριμμένη παρμεζάνα.
5 λεπΤο ρόδισμα
Ψήστε στους 200°C. Βγάλτε το φαγητό από το φούρνο μόλις το τυρί αρχίσει να κοχλάζει και η επιφάνεια αποκτήσει μια υπέροχη, τραγανή χρυσή κρούστα.
15 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μην ξεπλένετε ποτέ τα ζυμαρικά μετά το βράσιμο· το άμυλο είναι αυτό που βοηθά τη σάλτσα να «κολλήσει» πάνω τους.
- •Αν η σάλτσα σας φαίνεται πολύ όξινη, μια πρέζα καστανή ζάχαρη θα ισορροπήσει τέλεια τη γεύση της ντομάτας.
Αποθήκευση
Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο. Ζεστάνετέ το στο φούρνο σκεπασμένο με αλουμινόχαρτο για να παραμείνει ζουμερό.