Μέτριο
Unagi Don
602 kcal
27g
40 min
κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές
190 συνταγές
Μέτριο
Σούσι με Σολομό και Αγγούρι
880 kcal
32g
60 min
Εύκολο
Atsuage (Τραγανό Τηγανητό Τόφου)
418 kcal
24g
35 min
Εύκολο
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Μέτριο
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Μέτριο
Γιατσουχάσι με Κανέλα
424 kcal
12g
40 min
Μέτριο
Yaki Gyoza με χοιρινό
418 kcal
17g
55 min
Μέτριο
Οκονομιγιάκι με Χοιρινό
742 kcal
26g
35 min
Μέτριο
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min
Μέτριο
Buri Daikon
578 kcal
71g
65 min
Εύκολο
Τραγανό Τόφου σοτέ με Λωτό
320 kcal
18g
35 min
Μέτριο
Μάκι με Τόνο και Αβοκάντο
501 kcal
19g
60 min
Εύκολο
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Μέτριο
Bento με Κοτόπουλο Teriyaki
595 kcal
30g
65 min
Εύκολο
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Karaage
668 kcal
26g
30 min
Εύκολο
Noodles Soba σε Ζωμό Dashi με Tofu
483 kcal
28g
30 min
Μέτριο
Buta Kakuni
1249 kcal
29g
140 min
Εύκολο
Σούπα Miso με Φύκια και Μεταξένιο Tofu
89 kcal
10g
20 min
Εύκολο
Mentaiko Pasta
580 kcal
20g
20 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Sukiyaki στην Κατσαρόλα
658 kcal
60g
35 min
Μέτριο
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Μέτριο
Ramen με Μανιτάρια
650 kcal
26g
60 min
Μέτριο
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές(171)μεσογειακές κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές(145)kosher κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές(143)pescatarian κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές(130)low carb κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές(103)χορτοφαγικές κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές(80)halal κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές(73)κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(67)vegan κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές(62)keto κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές(52)χωρίς γλουτένη κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές(47)κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Κρέας και ψάρι(41)