πλούσιες σε πρωτεΐνη γαλλικές Συνταγές

179 συνταγές

Οι γαλλικές συνταγές συνδυάζουν παράδοση και πρωτεΐνες. Απόλαυσε τον Σολομό σε κρούστα με σπανάκι ή τα Νεφρά μοσχαριού με κρέμα και μουστάρδα. Κάθε πιάτο είναι μια πρόσκληση να ευχαριστήσεις τους γευστικούς σου κάλυκες με πλούσια και νόστιμα υλικά.

Μοσχαρίσια Νεφράκια με Κρέμα και Μουστάρδα
Μέτριο

Μοσχαρίσια Νεφράκια με Κρέμα και Μουστάρδα

516 kcal
43g
35 min
Αυγά Meurette: Αυγά Ποσέ σε Σάλτσα Κόκκινου Κρασιού
Μέτριο

Αυγά Meurette: Αυγά Ποσέ σε Σάλτσα Κόκκινου Κρασιού

719 kcal
30g
60 min
Μοσχαρίσια Κενέλ με Κρέμα Γάλακτος και Μανιτάρια
Μέτριο

Μοσχαρίσια Κενέλ με Κρέμα Γάλακτος και Μανιτάρια

691 kcal
33g
85 min
Croque-madame με Τυρί Comté
Εύκολο

Croque-madame με Τυρί Comté

1082 kcal
48g
30 min
Αλσατικό Baeckeoffe
Μέτριο

Αλσατικό Baeckeoffe

1071 kcal
63g
225 min
Μοσχαράκι Μπουργκινιόν
Μέτριο

Μοσχαράκι Μπουργκινιόν

753 kcal
51g
150 min
Μπακαλιάρος Μπραντάδα
Μέτριο

Μπακαλιάρος Μπραντάδα

877 kcal
98g
60 min
Μοσχαρίσια Σουβλάκια με Λαχανικά και Φρέσκο Θυμάρι
Εύκολο

Μοσχαρίσια Σουβλάκια με Λαχανικά και Φρέσκο Θυμάρι

539 kcal
45g
30 min
Ορτύκια με Βασιλομανίταρα
Μέτριο

Ορτύκια με Βασιλομανίταρα

707 kcal
69g
45 min
Κρεμώδης Καζολέτ με Θαλασσινά
Μέτριο

Κρεμώδης Καζολέτ με Θαλασσινά

460 kcal
41g
45 min
Παραδοσιακό Cassoulet
Μέτριο

Παραδοσιακό Cassoulet

1777 kcal
161g
220 min
Ψητό Καπόνι με Βούτυρο και Μυρωδικά
Μέτριο

Ψητό Καπόνι με Βούτυρο και Μυρωδικά

484 kcal
31g
205 min
Παραδοσιακό Γεμιστό Καπόνι με Κάστανα
Μέτριο

Παραδοσιακό Γεμιστό Καπόνι με Κάστανα

1282 kcal
100g
225 min
Χοιρινό Σατό (Château) με Μανιτάρια
Μέτριο

Χοιρινό Σατό (Château) με Μανιτάρια

572 kcal
49g
60 min
Λωρεντίνικο πατέ
Μέτριο

Λωρεντίνικο πατέ

922 kcal
52g
85 min
Παραδοσιακή Αλσατική Σουκρούτ (Choucroute Garnie)
Μέτριο

Παραδοσιακή Αλσατική Σουκρούτ (Choucroute Garnie)

1442 kcal
67g
180 min
Chili con Carne Γαλλικού Στυλ
Εύκολο

Chili con Carne Γαλλικού Στυλ

893 kcal
62g
110 min
Φραγκόκοτα με Δαμάσκηνα
Μέτριο

Φραγκόκοτα με Δαμάσκηνα

844 kcal
70g
70 min
Παραδοσιακή Πάπια Κονφί
Μέτριο

Παραδοσιακή Πάπια Κονφί

2813 kcal
68g
210 min
Παραδοσιακό Coq au Vin (Κόκορας Κρασάτος)
Μέτριο

Παραδοσιακό Coq au Vin (Κόκορας Κρασάτος)

1171 kcal
81g
160 min
Αρνίσια Παϊδάκια με Θυμάρι και Σκόρδο
Εύκολο

Αρνίσια Παϊδάκια με Θυμάρι και Σκόρδο

530 kcal
32g
20 min
Αντίδια με ζαμπόν ογκρατέν
Εύκολο

Αντίδια με ζαμπόν ογκρατέν

635 kcal
38g
65 min
Μοσχαρίσιο Φιλέτο στο Τηγάνι με Αφρίζον Βούτυρο
Μέτριο

Μοσχαρίσιο Φιλέτο στο Τηγάνι με Αφρίζον Βούτυρο

525 kcal
45g
30 min
Φιλέτο Μπακαλιάρου αλά Μενιέρ
Εύκολο

Φιλέτο Μπακαλιάρου αλά Μενιέρ

477 kcal
38g
18 min

Εξερεύνησε επίσης