Επιστροφή στις συνταγές
Λαβράκι α λα Αμερικανικά

Λαβράκι α λα Αμερικανικά

Ζουμερά και σφιχτά κομμάτια πεσκανδρίτσας που «κολυμπούν» σε μια βαθυκόκκινη, βελούδινη σάλτσα. Τα αρώματα του λευκού κρασιού και της σιγομαγειρεμένης ντομάτας δένουν αρμονικά με μια διακριτική νότα τσίλι.

0
classic-frenchseafoodtraditional
30λεπ
Προετοιμασία
45λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

510
Θερμίδες
42g
Πρωτεΐνες
20g
Υδατάνθρακες
22g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 1 kg
    Πεσκανδρίτσα
    ~168 cal/ανά μερίδα
    (κομμένη σε μεγάλα κομμάτια)
  • 3 piece
    Εσαλότ
    ~14 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένα)
  • 1 piece
    Κρεμμύδι
    ~15 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 2 piece
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (λιωμένο)
  • 200 ml
    Ξηρό λευκό κρασί
    ~28 cal/ανά μερίδα
  • 4 piece
    Στρογγυλή ντομάτα
    ~35 cal/ανά μερίδα
    (ξεφλουδισμένες και πολτοποιημένες)
  • 60 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~112 cal/ανά μερίδα
    (παγωμένο)
  • 30 g
    Αλεύρι σίτου
    ~26 cal/ανά μερίδα
  • 2 tbsp
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~67 cal/ανά μερίδα
  • 1 piece
    Θυμάρι
    ~2 cal/ανά μερίδα
  • 1 piece
    Δάφνη
  • 1 pinch
    Πιπέρι Καγιέν
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 50 ml
    Κονιάκ
    ~29 cal/ανά μερίδα
  • 1 tbsp
    Πελτές ντομάτας
    ~3 cal/ανά μερίδα
  • 200 ml
    Ζωμός ψαριού
    ~8 cal/ανά μερίδα

Αλλεργιογόνα

ψάριsulfitesmilkγλουτένη
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Θωράκισμα της πεσκανδρίτσας

    Σε ένα καυτό τηγάνι με λάδι και μια γενναία κουταλιά βούτυρο, σοτάρετε τα κομμάτια της πεσκανδρίτσας από όλες τις πλευρές μέχρι να πάρουν ένα ελαφρύ χρώμα. Η σάρκα πρέπει να παραμείνει σφιχτή και λευκή.

    5 λεπ
  2. Σβήσιμο με κονιάκ

    Αποσύρετε για λίγο από τη φωτιά, περιχύστε με το κονιάκ και ανάψτε το αμέσως (φλαμπέ). Μόλις σβήσουν οι φλόγες, αφαιρέστε τα κομμάτια του ψαριού και αφήστε τα στην άκρη σε μια πιατέλα.

    2 λεπ
  3. Σοτάρισμα των αρωματικών

    Στο ίδιο τηγάνι, σοτάρετε τα εσαλότ, το κρεμμύδι και το σκόρδο χωρίς να πάρουν πολύ χρώμα. Τα λαχανικά πρέπει να γίνουν διάφανα και να απορροφήσουν όλα τα νοστιμότατα υγρά του ψαριού.

    5 λεπ
  4. Δέσιμο και σβήσιμο της σάλτσας

    Πασπαλίστε με το αλεύρι και ανακατέψτε για ένα λεπτό ώστε να ψηθεί. Σβήστε με το λευκό κρασί, ξύνοντας καλά τον πάτο του τηγανιού, προσθέστε τον ζωμό ψαριού, τις ντομάτες, τον πελτέ, το μπουκέ γκαρνί και το καγιέν.

    5 λεπ
  5. Σιγομαγείρεμα και φινίρισμα με βούτυρο

    Αφήστε τη σάλτσα να συμπυκνωθεί σε χαμηλή φωτιά μέχρι να «στέκεται» στο κουτάλι. Επιστρέψτε την πεσκανδρίτσα στο τηγάνι για 10 λεπτά. Στο τέλος, αφαιρέστε το μπουκέ γκαρνί και ενσωματώστε το παγωμένο βούτυρο με το σύρμα για να δώσετε στη σάλτσα μια υπέροχη γυαλάδα.

    15 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Μην παραμαγειρέψετε την πεσκανδρίτσα στο αρχικό σοτάρισμα, γιατί θα σκληρύνει· ένα γρήγορο θωράκισμα είναι αρκετό.
  • Το βούτυρο στο τελείωμα πρέπει να είναι πολύ παγωμένο για να δημιουργηθεί η σωστή γαλακτωματοποίηση που θα κάνει τη σάλτσα μεταξένια.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 2 ημέρες στο ψυγείο. Ζεστάνετε προσεκτικά σε χαμηλή φωτιά για να μη γίνει το ψάρι σαν λάστιχο.

4.4
76 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Λαβράκι α λα Αμερικανικά | FoodCraft