Επιστροφή στις συνταγές
Παραδοσιακή Κότα Βραστή με Ρύζι

Παραδοσιακή Κότα Βραστή με Ρύζι

Τρυφερό κρέας από αλανιάρα κότα που λιώνει στο στόμα, σερβιρισμένο με ρύζι σιγομαγειρεμένο σε πλούσιο ζωμό. Η λευκή σάλτσα είναι βελούδινη, δεμένη με κρέμα γάλακτος, και αγκαλιάζει το πιάτο με μια διακριτική οξύτητα.

0
comfort-foodtraditionalfrench-classic
30min
Προετοιμασία
160min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

1393
Θερμίδες
119g
Πρωτεΐνη
101g
Υδατάνθρακες
56g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 1 τεμ.
    Κότα
    ~710 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρη και καθαρισμένη)
  • 400 g
    Λευκό ρύζι
    ~350 cal/ανά μερίδα
    (ξεπλυμένο σε καθαρό νερό)
  • 3 τεμ.
    Καρότο
    ~14 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένα και κομμένα στη μέση)
  • 2 τεμ.
    Πράσο
    ~30 cal/ανά μερίδα
    (το λευκό και το τρυφερό πράσινο μέρος, πλυμένα)
  • 1 τεμ.
    Κρεμμύδι
    ~15 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένο και καρφωμένο με το γαρύφαλλο)
  • 2 τεμ.
    Γαρίφαλο
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 1 τεμ.
    Μπουκέ γκαρνί
    ~9 cal/ανά μερίδα
  • 50 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~94 cal/ανά μερίδα
  • 50 g
    Αλεύρι σίτου
    ~44 cal/ανά μερίδα
  • 200 ml
    Κρέμα γάλακτος
    ~124 cal/ανά μερίδα
  • 0.5 τεμ.
    Λεμόνι
    ~3 cal/ανά μερίδα
    (στυμμένος χυμός)
  • 2 πρέζα
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 6 τεμ.
    Μαύρο πιπέρι σε κόκκους

Αλλεργιογόνα

milkγλουτένη
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Το βράσιμο της κότας

    Τοποθετήστε την κότα σε μια μεγάλη κατσαρόλα και καλύψτε την με κρύο νερό. Μόλις πάρει βράση, ξαφρίστε προσεκτικά τις ακαθαρσίες από την επιφάνεια. Προσθέστε τα καρότα, τα πράσα, το κρεμμύδι καρφωμένο με το γαρύφαλλο, το μπουκέ γκαρνί, αλάτι και κόκκους πιπεριού. Σιγοβράστε μέχρι το κρέας να ξεκολλάει από το κόκκαλο.

    120 min
  2. Το μαγείρεμα του ρυζιού

    Μετρήστε διπλάσια ποσότητα σουρωμένου ζωμού σε σχέση με τον όγκο του ρυζιού. Ρίξτε τον ζωμό πάνω από το ρύζι σε ένα κατσαρολάκι. Μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά με σκεπασμένο καπάκι, μέχρι να απορροφηθούν όλα τα υγρά. Οι κόκκοι πρέπει να είναι μαλακοί αλλά να παραμένουν σπυρωτοί.

    20 min
  3. Η παρασκευή της σάλτσας

    Σε ένα κατσαρολάκι, λιώστε το βούτυρο, προσθέστε το αλεύρι και ανακατέψτε χωρίς να πάρει χρώμα. Ρίξτε σταδιακά 500ml από τον ζωμό ανακατεύοντας συνεχώς με το σύρμα. Μόλις η σάλτσα αρχίσει να «στέκεται» στο κουτάλι, προσθέστε την κρέμα γάλακτος και τον χυμό λεμονιού. Αφήστε τη να πάρει μια σιγανή βράση για να δέσει.

    15 min
  4. Το σερβίρισμα

    Κόψτε την κότα σε μερίδες. Σερβίρετε πάνω στο ζεστό ρύζι, περιτριγυρισμένη από τα βρασμένα λαχανικά. Περιχύστε γενναιόδωρα με τη λαμπερή λευκή σάλτσα.

    5 min

Συμβουλές του σεφ

  • Αφαιρέστε το λίπος από την επιφάνεια του ζωμού πριν τον χρησιμοποιήσετε για τη σάλτσα, ώστε να έχει απόλυτα καθαρή και αψεγάδιαστη εμφάνιση.
  • Μην αφήσετε τη σάλτσα να βράσει έντονα αφού προσθέσετε την κρέμα γάλακτος, για να διατηρήσει τη μεταξένια της υφή.

Αποθήκευση

Διατηρείται στο ψυγείο έως και 3 ημέρες. Επειδή το ρύζι θα απορροφήσει τη σάλτσα, προσθέστε λίγο από τον ζωμό που περίσσεψε κατά το ζέσταμα.

4.1
9 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Παραδοσιακή Κότα Βραστή με Ρύζι | FoodCraft