Επιστροφή στις συνταγές
Σπιτικό Steak Frites

Σπιτικό Steak Frites

Μια τέλεια θωρακισμένη μπριζόλα με βαθιά καστανή κρούστα, λουσμένη σε αφρισμένο βούτυρο. Οι πατάτες είναι διπλοτηγανισμένες για ακαταμάχητη τραγανή υφή εξωτερικά και αφράτη καρδιά.

0
bistroclassicmeat-lover
20λεπ
Προετοιμασία
25λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

1323
Θερμίδες
58g
Πρωτεΐνες
67g
Υδατάνθρακες
83g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 4 piece
    Κόντρα φιλέτο
    ~450 cal/ανά μερίδα
    (σε θερμοκρασία δωματίου)
  • 1600 g
    Πατάτα
    ~320 cal/ανά μερίδα
    (κομμένες σε μπαστουνάκια)
  • 2000 ml
    Φιστικέλαιο
    ~4495 cal/ανά μερίδα
    (για το τηγάνισμα)
  • 80 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~150 cal/ανά μερίδα
    (κρύο)
  • 4 piece
    Σκόρδο
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (σπασμένο με τη φλούδα)
  • 4 piece
    Θυμάρι
    ~7 cal/ανά μερίδα
    (φρέσκο)
  • 4 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
    (για το καρύκευμα)
  • 2 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (την τελευταία στιγμή)

Αλλεργιογόνα

φιστίκιαmilk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Προετοιμασία της πατάτας

    Καθαρίστε τις πατάτες και κόψτε τις σε μπαστουνάκια πάχους 1 εκ. Ξεπλύνετε τις σχολαστικά με κρύο νερό για να απομακρυνθεί το άμυλο και στη συνέχεια στεγνώστε τις τέλεια με μια καθαρή πετσέτα. Η υγρασία είναι ο μεγαλύτερος εχθρός της τραγανότητας.

    10 λεπ
  2. Πρώτο τηγάνισμα

    Ζεστάνετε το αραχιδέλαιο στους 150°C. Τηγανίστε τις πατάτες για περίπου 8 λεπτά. Πρέπει να είναι μαλακές όταν τις πιέζετε, αλλά να παραμείνουν ανοιχτόχρωμες. Στραγγίξτε τις και αφήστε τις να κρυώσουν πάνω σε μια σχάρα.

    10 λεπ
  3. Θωράκιση του κρέατος

    Βγάλτε τις μπριζόλες από το ψυγείο 30 λεπτά πριν το μαγείρεμα. Ζεστάνετε ένα μαντεμένιο τηγάνι με λίγο λάδι. Μόλις το τηγάνι αρχίσει να καπνίζει, τοποθετήστε το κρέας. Αφήστε να δημιουργηθεί μια ωραία κρούστα για 2 λεπτά χωρίς να το μετακινήσετε, και μετά γυρίστε το.

    5 λεπ
  4. Περιλούσιμο με βούτυρο

    Προσθέστε το βούτυρο, τις σπασμένες σκελίδες σκόρδου και το θυμάρι. Μόλις το βούτυρο αφρίσει και αποκτήσει άρωμα ξηρού καρπού, περιλούζετε συνεχώς το κρέας με ένα κουτάλι. Αφαιρέστε το κρέας και αφήστε το να ξεκουραστεί σε μια ξύλινη επιφάνεια κοπής.

    3 λεπ
  5. Δεύτερο τηγάνισμα και φινίρισμα

    Ανεβάστε τη θερμοκρασία του λαδιού στους 190°C. Τηγανίστε ξανά τις πατάτες για 2-3 λεπτά μέχρι να ροδίσουν και να «τραγουδήσουν» (ο ήχος τους να γίνει ξηρός). Στραγγίξτε, αλατίστε αμέσως με γκρι αλάτι και σερβίρετε με το κρέας, προσθέτοντας φρεσκοτριμμένο πιπέρι την τελευταία στιγμή.

    3 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Μην αλατίζετε ποτέ το κρέας πριν τη θωράκιση· κάντε το κατά τη διάρκεια της ξεκούρασης για να μην αποβάλει τους χυμούς του.
  • Η ξεκούραση του κρέατος είναι εξίσου σημαντική με το ψήσιμο: αφήστε το να ξεκουραστεί για όσο χρόνο χρειάστηκε να μαγειρευτεί.

Αποθήκευση

Καταναλώστε το αμέσως. Οι τηγανητές πατάτες δεν ξαναζεσταίνονται καλά, καθώς χάνουν την τραγανή τους υφή.

4.3
41 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Σπιτικό Steak Frites | FoodCraft