pescatarian ινδικές Συνταγές

Οι ινδικές πεντανόστιμες συνταγές συνδυάζουν μπαχαρικά και φρεσκάδα. Απόλαυσε ένα τραγανό Bhaji πατάτας ή Masala Peanuts ως ορεκτικό. Το Dum Paneer à l'étouffée θα ικανοποιήσει τον ουρανίσκο σου με τα βαθιά του αρώματα.

Μέτριο

Παραδοσιακή Ντόσα (Dosa)

487 kcal

12g

35 min

Εύκολο

Ψάρι τηγανητό από το Τσενάι

407 kcal

30g

30 min

Εύκολο

Ραΐτα με Δυόσμο

141 kcal

5g

20 min

Εύκολο

Lassi με Ζαφορά

227 kcal

7g

15 min

Εύκολο

Ινδικό Κάρι με Αυγά

287 kcal

13g

50 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Dal Methi (Φακές με Τριγωνέλλα)

327 kcal

16g

60 min

Μέτριο

Tikka Masala με Λαχανικά

370 kcal

8g

55 min

Εύκολο

Chana Dal

388 kcal

15g

65 min

Μέτριο

Σάμπαρ με Λαχανικά

371 kcal

16g

65 min

Εύκολο

Ινδικό Kadhi

214 kcal

7g

45 min

Μέτριο

Baida Roti

416 kcal

13g

35 min

Εύκολο

Bombay Sandwich

712 kcal

24g

35 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Χορτοφαγικό Thali

1012 kcal

35g

75 min

Εύκολο

Κρεμώδες Κάρυ με Κουνουπίδι και Ρεβύθια

730 kcal

28g

40 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με Ινδικά Μπαχαρικά

412 kcal

13g

25 min

Μέτριο

Chole Masala: Παραδοσιακά Ινδικά Ρεβίθια

559 kcal

24g

70 min

Εύκολο

Τσάτνεϊ Κολιάνδρου

45 kcal

2g

12 min

Μέτριο

Chole Bhature

1221 kcal

37g

100 min

Μέτριο

Uttapam με Κρεμμύδι και Ντομάτα

518 kcal

14g

50 min

Εύκολο

Mutter Paneer

344 kcal

18g

40 min

Μέτριο

Moong Dal Kachori

582 kcal

16g

70 min

Εύκολο

Aloo Palak

255 kcal

7g

45 min

Εύκολο

Αρωματικές Κόκκινες Φακές Dal

332 kcal

19g

40 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Daal Fry

342 kcal

16g

60 min