pescatarian ινδικές Συνταγές

Οι ινδικές πεντανόστιμες συνταγές συνδυάζουν μπαχαρικά και φρεσκάδα. Απόλαυσε ένα τραγανό Bhaji πατάτας ή Masala Peanuts ως ορεκτικό. Το Dum Paneer à l'étouffée θα ικανοποιήσει τον ουρανίσκο σου με τα βαθιά του αρώματα.

Εύκολο

Κάρι σολομού με γάλα καρύδας

548 kcal

36g

35 min

Εύκολο

Ψάρι τηγανητό από το Τσενάι

407 kcal

30g

30 min

Μέτριο

Chole Masala: Παραδοσιακά Ινδικά Ρεβίθια

559 kcal

24g

70 min

Μέτριο

Chole Bhature

1221 kcal

37g

100 min

Μέτριο

Σάμπαρ με Λαχανικά

371 kcal

16g

65 min

Μέτριο

Vegetable Dhansak: Αρωματικές Φακές με Λαχανικά

324 kcal

15g

65 min

Εύκολο

Vegetable Pulao: Αρωματικό Ινδικό Πιλάφι με Λαχανικά

445 kcal

9g

45 min

Εύκολο

Τσάτνεϊ Καρύδας

236 kcal

3g

20 min

Μέτριο

Bhindi Bhaji: Ινδικές Μπάμιες με Μπαχαρικά

217 kcal

5g

45 min

Μέτριο

Appam με Γάλα Καρύδας

554 kcal

9g

40 min

Εύκολο

Ραΐτα με Ρόδι

171 kcal

5g

25 min

Εύκολο

Αρωματικές Κόκκινες Φακές Dal

332 kcal

19g

40 min

Μέτριο

Κόφτα με Πατάτα και Πανίρ

637 kcal

18g

80 min

Εύκολο

Φιστίκια Masala

815 kcal

19g

25 min

Εύκολο

Κόκκινες Φακές με Ντομάτα σε Ινδικό Στυλ

331 kcal

19g

40 min

Μέτριο

Vada Pav

678 kcal

24g

60 min

Μέτριο

Παράθα γεμιστή με πατάτα

652 kcal

12g

50 min

Μέτριο

Κεφτέδες Λαχανικών (Vegetable Cutlets)

293 kcal

7g

45 min

Μέτριο

Dal Makhani

551 kcal

21g

135 min

Εύκολο

Dal Palak (Φακές με Σπανάκι)

368 kcal

19g

50 min

Εύκολο

Raita με Αγγούρι και Δυόσμο

120 kcal

4g

15 min

Μέτριο

Puri

389 kcal

7g

35 min

Μέτριο

Dum Paneer

596 kcal

33g

70 min

Εύκολο

Chana Dal

388 kcal

15g

65 min