pescatarian ινδικές Συνταγές

Οι ινδικές πεντανόστιμες συνταγές συνδυάζουν μπαχαρικά και φρεσκάδα. Απόλαυσε ένα τραγανό Bhaji πατάτας ή Masala Peanuts ως ορεκτικό. Το Dum Paneer à l'étouffée θα ικανοποιήσει τον ουρανίσκο σου με τα βαθιά του αρώματα.

Εύκολο

Ραΐτα με Ρόδι

171 kcal

5g

25 min

Μέτριο

Malai Kofta

564 kcal

21g

75 min

Εύκολο

Chana Pulao

987 kcal

33g

40 min

Μέτριο

Gobi Manchurian

348 kcal

8g

45 min

Εύκολο

Κάρι σολομού με γάλα καρύδας

548 kcal

36g

35 min

Εύκολο

Τσάτνεϊ Ταμάρινθου

151 kcal

1g

20 min

Μέτριο

Bhindi Do Pyaza (Μπάμιες με Δύο Τρόπους Κρεμμυδιού)

208 kcal

5g

45 min

Εύκολο

Κρεμώδες Κάρυ με Κουνουπίδι και Ρεβύθια

730 kcal

28g

40 min

Μέτριο

Paneer Butter Masala

673 kcal

28g

50 min

Εύκολο

Bombay Sandwich

712 kcal

24g

35 min

Μέτριο

Vegetable Dhansak: Αρωματικές Φακές με Λαχανικά

324 kcal

15g

65 min

Μέτριο

Σάμπαρ με Λαχανικά

371 kcal

16g

65 min

Εύκολο

Κόκκινες Φακές με Ντομάτα σε Ινδικό Στυλ

331 kcal

19g

40 min

Εύκολο

Raita με Αγγούρι και Δυόσμο

120 kcal

4g

15 min

Μέτριο

Χορτοφαγικό Biryani με Paneer

1187 kcal

36g

75 min

Μέτριο

Malpua με Σαφράν και Μάραθο

762 kcal

12g

40 min

Μέτριο

Ινδικά Ψωμάκια Pav

362 kcal

9g

65 min

Μέτριο

Μπιριάνι με Καβούρι

801 kcal

41g

75 min

Εύκολο

Vegetable Pulao: Αρωματικό Ινδικό Πιλάφι με Λαχανικά

445 kcal

9g

45 min

Εύκολο

Chana Dal

388 kcal

15g

65 min

Μέτριο

Uttapam με Κρεμμύδι και Ντομάτα

518 kcal

14g

50 min

Εύκολο

Paneer Kathi Roll

568 kcal

27g

30 min

Εύκολο

Τσάτνεϊ Κολιάνδρου

45 kcal

2g

12 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Dal Methi (Φακές με Τριγωνέλλα)

327 kcal

16g

60 min