Μέτριο
Λαγκμάν
733 kcal
40g
65 min
κατά της οστεοπόρωσης Πλήρη γεύματα
906 συνταγές
Εύκολο
Ογκρατέν Λαχανικών με Τσένταρ
512 kcal
23g
50 min
Μέτριο
Methi Malai Murg
513 kcal
39g
55 min
Μέτριο
Γαϊρετζάκι
794 kcal
43g
40 min
Μέτριο
Κανελόνια με Σπανάκι
711 kcal
27g
70 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Ινδικό Pulao με Κοτόπουλο
1126 kcal
43g
60 min
Εύκολο
Μελιτζάνες Γεμιστές American Style
492 kcal
33g
65 min
Μέτριο
Μελιτζάνες Παρμεζάνα Γκρατινέ
540 kcal
24g
75 min
Μέτριο
Chashu Ramen
1759 kcal
46g
120 min
Μέτριο
Πίτα Κοτόπουλου
698 kcal
38g
75 min
Εύκολο
Πένες Αραμπιάτα
590 kcal
18g
35 min
Μέτριο
Myeongnan-jeongol: Κορεατική σούπα με αυγά μπακαλιάρου
233 kcal
27g
50 min
Εύκολο
Pasta con Setas
703 kcal
26g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακή τουρσί λάχανο
374 kcal
11g
110 min
Μέτριο
Shio Ramen
1513 kcal
74g
225 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Πιπεριές
625 kcal
20g
40 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Μπιριάνι (Biryani)
1339 kcal
53g
90 min
Μέτριο
Σαρμάδες
610 kcal
22g
225 min
Εύκολο
Κις με Καλοκαιρινά Λαχανικά
683 kcal
20g
70 min
Μέτριο
Pad Thai
1227 kcal
55g
30 min
Μέτριο
Μακαρονάδα με Κεφτεδάκια
1051 kcal
38g
70 min
Μέτριο
Κρεμώδης Καζολέτ με Θαλασσινά
460 kcal
41g
45 min
Εύκολο
Ταζίν με Κιμά και Αυγά
576 kcal
42g
50 min
Μέτριο
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Πλήρη γεύματα(165)κατά της οστεοπόρωσης γαλλικές Πλήρη γεύματα(118)κατά της οστεοπόρωσης ινδικές Πλήρη γεύματα(82)κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(61)κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Πλήρη γεύματα(55)κατά της οστεοπόρωσης αμερικανικές Πλήρη γεύματα(55)κατά της οστεοπόρωσης πορτογαλικές Πλήρη γεύματα(44)κατά της οστεοπόρωσης βιετναμέζικες Πλήρη γεύματα(41)κατά της οστεοπόρωσης κορεάτικες Πλήρη γεύματα(38)κατά της οστεοπόρωσης ταϊλανδέζικα Πλήρη γεύματα(37)κατά της οστεοπόρωσης μεξικάνικες Πλήρη γεύματα(35)κατά της οστεοπόρωσης μαγκρεμπίνικες Πλήρη γεύματα(26)