
Mini burgers (sliders) με τσένταρ και κόκκινο κρεμμύδι
Αφράτα, χρυσαφένια ψωμάκια αγκαλιάζουν ένα ζουμερό μοσχαρίσιο μπιφτέκι, τέλεια θωρακισμένο εξωτερικά. Το λιωμένο τσένταρ τυλίγει το κρέας, ενώ το αγγουράκι τουρσί χαρίζει την απαραίτητη τραγανή υφή.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 400 gΚιμάς μοσχαρίσιος (15% λιπαρά)~250 cal/ανά μερίδα(φρέσκος)Gluten-free
- 100 gΤυρί Τσένταρ~100 cal/ανά μερίδα(σε φέτες)Gluten-free
- 8 τεμ.Ψωμί γάλακτος~376 cal/ανά μερίδα(κομμένα στη μέση)
- 1 τεμ.Κόκκινο κρεμμύδι~13 cal/ανά μερίδα(σε ροδέλες)VeganGluten-free
- 4 τεμ.Αγγουράκι τουρσί γλυκόξινο~2 cal/ανά μερίδα(σε φέτες)VeganGluten-free
- 2 κ.σ.Χαβιάρι ντομάτας~16 cal/ανά μερίδα(ως σάλτσα)VeganGluten-free
- 1 κ.σ.Ηλιέλαιο~34 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 πρέζαΜαύρο πιπέρι αλεσμένοVeganGluten-free
- 8 τεμ.Ψωμάκια για μίνι μπέργκερ~180 cal/ανά μερίδα(κομμένα στη μέση)Vegan
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Προετοιμασία των υλικών
Κόψτε το κόκκινο κρεμμύδι σε λεπτές ροδέλες. Κόψτε τα αγγουράκια τουρσί σε ομοιόμορφες φέτες πάχους περίπου 2 χιλιοστών.
5 minΠλάσιμο του κιμά
Χωρίστε τον μοσχαρίσιο κιμά σε 8 μερίδες των 50 γρ. η καθεμία. Πλάστε ομοιόμορφες μπαλίτσες και στη συνέχεια πιέστε τις να πλατύνουν, ώστε να είναι ελαφρώς μεγαλύτερες από τα ψωμάκια, καθώς το κρέας συρρικνώνεται κατά τη διάρκεια του ψησίματος.
10 minΦρυγάνισμα των ψωμιών
Κόψτε τα mini ψωμάκια για burger στη μέση. Τοποθετήστε τα κάτω από το γκριλ ή σε ένα στεγνό τηγάνι μέχρι η ψίχα τους να χρυσίσει και να γίνει τραγανή στην αφή.
5 minΨήσιμο και επικάλυψη
Ζεστάνετε το λάδι σε ένα μαντεμένιο τηγάνι. Θωρακίστε τα μπιφτέκια σε δυνατή φωτιά για να δημιουργηθεί μια γευστική καστανή κρούστα (αντίδραση Maillard). Γυρίστε τα, αλατοπιπερώστε και τοποθετήστε μια φέτα τσένταρ πάνω σε κάθε κομμάτι. Σκεπάστε το τηγάνι για 30 δευτερόλεπτα ώστε το τυρί να λιώσει ομοιόμορφα πάνω στο κρέας.
5 minΤελική συναρμολόγηση
Αλείψτε τη βάση κάθε ψωμιού με το χαβιάρι ντομάτας. Τοποθετήστε το κρέας, τα κρεμμύδια και τα αγγουράκια τουρσί. Κλείστε με το πάνω ψωμάκι.
5 min
Συμβουλές του σεφ
- •Μην πιέζετε ποτέ το κρέας με τη σπάτουλα κατά το ψήσιμο, γιατί θα χάσει όλους τους πολύτιμους χυμούς του.
- •Αφήστε το κρέας να ξεκουραστεί για 1 λεπτό μετά το ψήσιμο, ώστε να χαλαρώσουν οι ίνες του και να παραμείνει εξαιρετικά ζουμερό.
Αποθήκευση
Καταναλώστε τα αμέσως. Τα έτοιμα burgers δεν διατηρούνται καλά, καθώς τα ψωμάκια χάνουν την υφή τους από την υγρασία των υλικών.