
Xôi xéo
Κατακίτρινο, αρωματικό κολλώδες ρύζι, ποτισμένο με τη μεστή γεύση από λίπος πουλερικών και γαρνιρισμένο με μια βελούδινη στρώση από φασόλια mung. Τα τραγανά τηγανητά εσαλότ προσφέρουν την απαραίτητη ένταση που έρχεται σε τέλεια αντίθεση με την απαλή υφή του ρυζιού.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 500 gΚολλώδες ρύζι~520 cal/ανά μερίδα(μουλιασμένο για 6 ώρες)VeganGluten-free
- 250 gΦασόλια μουνγκ~217 cal/ανά μερίδα(αποφλοιωμένα)VeganGluten-free
- 1 κ.γ.Κουρκουμάς σε σκόνη~4 cal/ανά μερίδα(για το χρωματισμό)VeganGluten-free
- 10 τεμ.Εσαλότ~46 cal/ανά μερίδα(κομμένα σε λεπτές φέτες)VeganGluten-free
- 100 mlΛίπος κοτόπουλου~225 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)Gluten-free
- 1 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτι(για τη γεύση)VeganGluten-free
- 250 gΑποφλοιωμένα κίτρινα φασόλια μουνγκό~75 cal/ανά μερίδα(μουλιασμένα για 4 ώρες και στραγγισμένα)VeganGluten-free
Οδηγίες
0/5Μούλιασμα του ρυζιού
Ξεπλύνετε το κολλώδες ρύζι μέχρι το νερό να βγαίνει πεντακάθαρο. Διαλύστε τον κουρκουμά σε χλιαρό νερό και μουλιάστε το ρύζι για τουλάχιστον 6 ώρες. Ο κόκκος πρέπει να βαφτεί ομοιόμορφα χρυσαφένιος μέχρι την καρδιά του.
360 minΠροετοιμασία των φασολιών
Μαγειρέψτε τα φασόλια mung στον ατμό μέχρι να λιώνουν πανεύκολα με το δάχτυλο. Πολτοποιήστε τα όσο είναι ακόμα ζεστά με μια πρέζα αλάτι μέχρι να γίνουν λεία. Πλάστε σφιχτές, συμπαγείς μπάλες στο μέγεθος ενός πορτοκαλιού.
30 minΤο τηγάνισμα των εσαλότ
Κόψτε τα εσαλότ σε πολύ λεπτές φέτες. Σε ένα μικρό κατσαρολάκι, ζεστάνετε το λίπος κότας και τηγανίστε τα μέχρι να πάρουν ένα βαθύ χρυσαφένιο χρώμα. Πρέπει να γίνουν πολύ τραγανά αφού στραγγίξουν.
15 minΤο ρύζι στον ατμό
Στραγγίξτε το ρύζι και μαγειρέψτε το στον ατμό για 30 λεπτά. Ο κόκκος πρέπει να γίνει ημιδιαφανής και κολλώδης. Στα μισά του χρόνου, ραντίστε με μια κουταλιά από το λίπος των εσαλότ για να δώσετε στο ρύζι μια υπέροχη γυαλάδα.
30 minΤο τελικό σερβίρισμα
Σερβίρετε το ρύζι καυτό σε ένα μπολ. Με ένα κοφτερό μαχαίρι, ψιλοκόψτε την μπάλα των φασολιών σε λεπτές φέτες απευθείας πάνω από το ρύζι. Τελειώστε με μια γενναιόδωρη χούφτα τραγανά εσαλότ και λίγο επιπλέον ζεστό λίπος.
5 min
Συμβουλές του σεφ
- •Το ρύζι είναι έτοιμο όταν δεν κολλάει πια στα δάχτυλα, αλλά παραμένει ελαστικό και μαστιχωτό.
- •Μην πετάξετε ποτέ το λίπος από το τηγάνισμα των εσαλότ· είναι η ψυχή και όλο το άρωμα του πιάτου.
- •Πιέστε την μπάλα των φασολιών πολύ σφιχτά: πρέπει να είναι συμπαγής για να μπορεί να κοπεί σε λεπτές, ομοιόμορφες φέτες.
Αποθήκευση
Το ρύζι διατηρείται για 2 ημέρες στο ψυγείο. Ξαναζεστάνετε το αποκλειστικά στον ατμό για να ανακτήσει την ελαστικότητά του. Κρατήστε τα εσαλότ σε αεροστεγές δοχείο σε θερμοκρασία δωματίου.