Επιστροφή στις συνταγές
Γαϊρετζάκι

Γαϊρετζάκι

Λαχταριστά μακρόστενα κεφτεδάκια, ψημένα στη σχάρα μέχρι να αποκτήσουν μια τραγανή, καπνιστή κρούστα, παραμένοντας απόλυτα ζουμερά στο εσωτερικό τους. Σερβίρονται πάνω σε ζεστές πίτες, με δροσερό στραγγιστό γιαούρτι και μια πλούσια, αρωματική σάλτσα ντομάτας.

2προβολές0
traditionalgrillspicy
25min
Προετοιμασία
15min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

794
Θερμίδες
43g
Πρωτεΐνη
69g
Υδατάνθρακες
36g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 300 g
    Κιμάς μοσχαρίσιος (15% λιπαρά)
    ~188 cal/ανά μερίδα
    (φρέσκος)
  • 200 g
    Κιμάς αρνίσιος
    ~125 cal/ανά μερίδα
    (φρέσκος)
  • 1 τεμ.
    Κρεμμύδι
    ~15 cal/ανά μερίδα
    (πολύ ψιλοκομμένο)
  • 2 τεμ.
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (λιωμένο)
  • 1 τεμ.
    Αυγό
    ~18 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρο)
  • 3 κ.σ.
    Γαλέτα
    ~41 cal/ανά μερίδα
    (ψιλή)
  • 1 κ.γ.
    Κύμινο σε σκόνη
    ~6 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.γ.
    Γλυκιά πάπρικα
    ~6 cal/ανά μερίδα
  • 3 τεμ.
    Στρογγυλή ντομάτα
    ~26 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένη)
  • 200 g
    Στραγγιστό γιαούρτι φυσικό
    ~52 cal/ανά μερίδα
    (πολύ κρύο)
  • 4 τεμ.
    Πίτα
    ~249 cal/ανά μερίδα
    (ελαφρώς ψημένη)
  • 2 κ.σ.
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~67 cal/ανά μερίδα

Αλλεργιογόνα

αυγάγλουτένηmilk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Προετοιμασία του κιμά

    Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε τον μοσχαρίσιο και τον αρνίσιο κιμά με το πολύ ψιλοκομμένο κρεμμύδι, το σκόρδο, το αυγό και τη γαλέτα. Ζυμώστε καλά το μείγμα με τα χέρια μέχρι να ομογενοποιηθεί πλήρως και να 'δέσουν' οι πρωτεΐνες του κρέατος, δημιουργώντας μια συνεκτική υφή.

    10 min
  2. Αρωματισμός και πλάσιμο

    Προσθέστε το κύμινο και την πάπρικα στο μείγμα. Πλάστε μικρά, μακρόστενα κεφτεδάκια σε μέγεθος αυγού περιστεριού. Πιέστε τα σταθερά ανάμεσα στις παλάμες σας για να μην ανοίξουν και χάσουν τους χυμούς τους κατά τη διάρκεια του ψησίματος.

    10 min
  3. Συμπύκνωση της σάλτσας

    Σιγοβράστε τις ψιλοκομμένες ντομάτες σε ελαιόλαδο με μια πρέζα αλάτι. Αφήστε τη σάλτσα να σιγομαγειρευτεί μέχρι να εξατμιστούν τα υγρά της και να αποκτήσει μια πλούσια υφή που θα 'στέκεται' στην πίσω πλευρά ενός κουταλιού.

    10 min
  4. Το ψήσιμο

    Θωρακίστε τα κεφτεδάκια σε μια πολύ καυτή σχάρα. Το εξωτερικό τους πρέπει να καραμελώσει και να πάρει έντονο χρώμα χωρίς να καεί, ενώ το κρέας πρέπει να παραμείνει ελαστικό στην αφή, ένδειξη ότι το κέντρο είναι ακόμη ζουμερό.

    8 min
  5. Το σερβίρισμα

    Ζεστάνετε ελαφρώς τις πίτες και τοποθετήστε επάνω τα κεφτεδάκια. Προσθέστε μια γενναία κουταλιά κρύο γιαούρτι και ολοκληρώστε με την καυτή σάλτσα ντομάτας. Η αντίθεση ανάμεσα στο ζεστό κρέας και το κρύο γιαούρτι είναι το κλειδί της επιτυχίας.

    2 min

Συμβουλές του σεφ

  • Μη δουλεύετε τον κιμά απευθείας από το ψυγείο. Βγάλτε τον 15 λεπτά νωρίτερα ώστε να μαλακώσει το λίπος και να δουλευτεί καλύτερα.
  • Μια μαντεμένια σχάρα είναι το ιδανικό σκεύος για να πετύχετε τις χαρακτηριστικές ρίγες ψησίματος και το αυθεντικό καπνιστό άρωμα.

Αποθήκευση

Τα κεφτεδάκια διατηρούνται για 2 ημέρες στο ψυγείο. Ζεστάνετέ τα γρήγορα σε ένα τηγάνι, αλλά φροντίστε να προσθέσετε το γιαούρτι πάντα την τελευταία στιγμή πριν το σερβίρισμα.

4.5
21 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Γαϊρετζάκι | FoodCraft