Εύκολο
Ζυμαρικά Κυνηγού
960 kcal
49g
70 min
κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Πλήρη γεύματα
165 συνταγές
Μέτριο
Χορτοφαγικά Λαζάνια με Τρυφερά Λαχανικά
945 kcal
38g
85 min
Μέτριο
Πίτσα με Ρόκα
811 kcal
35g
30 min
Εύκολο
Cavatappi με Σάλτσα Ντομάτας
638 kcal
19g
35 min
Εύκολο
Μακαρονάδα Πουτανέσκα
614 kcal
22g
25 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Κοκκινιστό με Κρεμώδη Πολέντα
1018 kcal
51g
140 min
Μέτριο
Gnocchi alla Panna
688 kcal
19g
60 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Λεμόνι
656 kcal
22g
25 min
Μέτριο
Νιόκι Ρικότας με Βούτυρο και Φασκόμηλο
919 kcal
47g
30 min
Μέτριο
Πίτσα με Σαλάμι
818 kcal
29g
40 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Ρικότα
775 kcal
33g
22 min
Εύκολο
Orecchiette al Pomodoro
636 kcal
22g
50 min
Μέτριο
Κλασικά Λαζάνια με Ραγού
764 kcal
28g
130 min
Εύκολο
Κοτόπουλο ψητό στο φούρνο
993 kcal
72g
65 min
Μέτριο
Πίτσα Ρωμαϊκή
718 kcal
27g
40 min
Μέτριο
Πίτσα με Θαλασσινά
595 kcal
38g
35 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Αυγά
534 kcal
24g
15 min
Μέτριο
Μελιτζάνες Παρμεζάνα Γκρατινέ
540 kcal
24g
75 min
Μέτριο
Πίτσα με μανιτάρια
776 kcal
26g
150 min
Μέτριο
Pizza Bianca με Δεντρολίβανο και Τυριά
774 kcal
27g
35 min
Μέτριο
Ζυμαρικά Γκρίτσια
917 kcal
39g
25 min
Εύκολο
Σούπα Μινεστρόνε με Ζυμαρικά
442 kcal
15g
75 min
Εύκολο
Πίτσα Τέσσερα Τυριά (Quattro Formaggi)
1271 kcal
62g
27 min
Μέτριο
Πίτσα Καπριτσόζα
1286 kcal
64g
35 min