Εύκολο
Νιόκι με Γκοργκοντζόλα και Καρύδια
680 kcal
23g
15 min
κατάλληλες για διαβήτη ιταλικές Πλήρη γεύματα
47 συνταγές
Εύκολο
Ζυμαρικά με σολομό
594 kcal
25g
50 min
Μέτριο
Λιγκουίνι με Χτένια
580 kcal
17g
30 min
Μέτριο
Crespelle με Ρικότα και Σπανάκι
651 kcal
30g
70 min
Εύκολο
Ιταλική σαλάτα
526 kcal
18g
30 min
Μέτριο
Κουνέλι Κατσιατόρε
617 kcal
65g
80 min
Εύκολο
Χορτοφαγική Μακαρονάδα με Καλοκαιρινά Λαχανικά
629 kcal
21g
35 min
Μέτριο
Τορτελίνια με Αγκινάρες
643 kcal
25g
35 min
Εύκολο
Ταλιολίνι με Λεμόνι
380 kcal
11g
15 min
Μέτριο
Μακαρονάδα με Αγκινάρες
628 kcal
22g
35 min
Μέτριο
Σφορμάτο με Ρικότα
300 kcal
18g
60 min
Εύκολο
Κέικ Πατάτας
606 kcal
30g
70 min
Εύκολο
Ορεκιέτε με Cime di Rapa και Αντζούγιες
661 kcal
27g
30 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Στιφάδο
577 kcal
36g
65 min
Μέτριο
Σφουγγάτο με Σπανάκι
418 kcal
22g
70 min
Μέτριο
Τορτίνο με Μελιτζάνες
626 kcal
27g
70 min
Μέτριο
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
15 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Τόνο
675 kcal
31g
25 min
Μέτριο
Μελιτζάνες Παρμιτζιάνα
650 kcal
25g
90 min
Μέτριο
Ραβιόλι με Γαρίδες και Λεμονάτο Βούτυρο
386 kcal
23g
55 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Ρεβίθια
734 kcal
28g
35 min
Εύκολο
Ιταλική Μακαρονάδα με Μπρόκολο
518 kcal
18g
25 min
Μέτριο
Ταϊλανδέζικα Ραβιόλι με Σάλτσα Καρύδας
389 kcal
20g
55 min
Μέτριο
Πίτσα με Αγκινάρες
721 kcal
33g
45 min