Εύκολο
Ζυμαρικά με Ντοματίνια
590 kcal
19g
25 min
κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Πλήρη γεύματα
165 συνταγές
Μέτριο
Συριακή Πίτσα (Sfiha)
1036 kcal
48g
52 min
Μέτριο
Ριζότο με Αρακά
909 kcal
22g
40 min
Μέτριο
Πίτσα Πόρτα
862 kcal
35g
30 min
Εύκολο
Ζυμαρικά του Διαβόλου
599 kcal
19g
35 min
Μέτριο
Minestrone alla Genovese
593 kcal
15g
90 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με πλούσια κρέμα καρυδιού
831 kcal
24g
25 min
Μέτριο
Πίτσα Μαργαρίτα
730 kcal
28g
40 min
Εύκολο
Πουλέντα με Μανιτάρια
495 kcal
13g
50 min
Μέτριο
Νιόκι al Pomodoro
580 kcal
16g
75 min
Εύκολο
Fusilli με Κρεμώδη Σάλτσα Μπρόκολου
716 kcal
27g
35 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Καρμπονάρα
917 kcal
46g
25 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Παρμεζάνα
989 kcal
60g
60 min
Εύκολο
Αλμυρή Τάρτα με Σπανάκι και Μπέικον
675 kcal
34g
55 min
Εύκολο
Κρεμώδης Μακαρονάδα με Ζαμπόν
771 kcal
31g
25 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με Λουκάνικο
978 kcal
36g
35 min
Εύκολο
Πένες Αραμπιάτα
590 kcal
18g
35 min
Μέτριο
Κρεμώδης Πολέντα με Σιγομαγειρεμένο Μοσχαράκι Ραγού
830 kcal
38g
115 min
Εύκολο
Πίτσα με Αντζούγιες
1116 kcal
42g
27 min
Μέτριο
Ζυμαρικά Φούρνου
1328 kcal
50g
75 min
Μέτριο
Σπιτικά πιτσάκια
521 kcal
20g
32 min
Μέτριο
Νιόκι με Σπανάκι και Παρμεζάνα
534 kcal
17g
60 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Ιταλική Πίτσα
872 kcal
33g
150 min
Μέτριο
Κανελόνια με Σπανάκι και Τυρί Brousse
661 kcal
33g
75 min