μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη Συνταγές

808 συνταγές

Αυτές οι 805 συνταγές χωρίς λακτόζη μέτριας δυσκολίας συνδυάζουν γεύσεις και απλότητα. Απόλαυσε τα Μικρά γεμιστά ανατολίτικα ή το Qabuli Palaw με αρνί για ένα επιτυχημένο γεύμα. Τα γεμιστά φύλλα σταφυλιού με ρύζι και βότανα συμπληρώνουν αυτό το νόστιμο ρεπερτόριο.

Ψητό Αρνί
Μέτριο

Ψητό Αρνί

755 kcal
59g
110 min
Vegan Burger με Καπνιστό Τόφου και Πάπρικα
Μέτριο

Vegan Burger με Καπνιστό Τόφου και Πάπρικα

462 kcal
23g
40 min
Αγκινάρες στη Σχάρα
Μέτριο

Αγκινάρες στη Σχάρα

254 kcal
8g
35 min
Λαχανοντολμάδες «Τσιγάρα» με Αρνί και Κύμινο
Μέτριο

Λαχανοντολμάδες «Τσιγάρα» με Αρνί και Κύμινο

664 kcal
30g
105 min
Καλαμαράκια Γεμιστά με Ρύζι και Φρέσκα Μυρωδικά
Μέτριο

Καλαμαράκια Γεμιστά με Ρύζι και Φρέσκα Μυρωδικά

513 kcal
40g
105 min
Σπιτικά Chikuwa
Μέτριο

Σπιτικά Chikuwa

315 kcal
46g
40 min
Κροκέτες Μπακαλιάρου (Bacalhau)
Μέτριο

Κροκέτες Μπακαλιάρου (Bacalhau)

1157 kcal
87g
60 min
Galo de Cabidela
Μέτριο

Galo de Cabidela

958 kcal
81g
90 min
Καβουρμάς
Μέτριο

Καβουρμάς

1986 kcal
49g
220 min
Pla Muek Yang: Ταϊλανδέζικο Ψητό Καλαμάρι
Μέτριο

Pla Muek Yang: Ταϊλανδέζικο Ψητό Καλαμάρι

210 kcal
31g
33 min
Σολομός Teriyaki
Μέτριο

Σολομός Teriyaki

362 kcal
34g
25 min
Nộm tôm thịt (Βιετναμέζικη σαλάτα με γαρίδες και χοιρινό)
Μέτριο

Nộm tôm thịt (Βιετναμέζικη σαλάτα με γαρίδες και χοιρινό)

661 kcal
25g
45 min
Παραδοσιακό Χοιρινό Κατσαρόλας
Μέτριο

Παραδοσιακό Χοιρινό Κατσαρόλας

678 kcal
40g
120 min
Κοτόπουλο Πίρι-Πίρι
Μέτριο

Κοτόπουλο Πίρι-Πίρι

855 kcal
69g
65 min
Arroz de Marisco: Πορτογαλικό Ρύζι με Θαλασσινά
Μέτριο

Arroz de Marisco: Πορτογαλικό Ρύζι με Θαλασσινά

875 kcal
74g
60 min
Τσιπούρα σε Κρούστα Αλατιού
Μέτριο

Τσιπούρα σε Κρούστα Αλατιού

1070 kcal
66g
50 min
Estofado de Ternera: Ισπανικό Μοσχαράκι Κοκκινιστό
Μέτριο

Estofado de Ternera: Ισπανικό Μοσχαράκι Κοκκινιστό

756 kcal
46g
150 min
Κέικ Αγγέλου
Μέτριο

Κέικ Αγγέλου

309 kcal
11g
70 min
Takikomi Gohan με Κοτόπουλο και Μανιτάρια Shiitake
Μέτριο

Takikomi Gohan με Κοτόπουλο και Μανιτάρια Shiitake

489 kcal
23g
75 min
Sopa de Marisco: Παραδοσιακή Ισπανική Σούπα Θαλασσινών
Μέτριο

Sopa de Marisco: Παραδοσιακή Ισπανική Σούπα Θαλασσινών

514 kcal
53g
70 min
Κοτόπουλο Μόλε Αμαρίγιο
Μέτριο

Κοτόπουλο Μόλε Αμαρίγιο

562 kcal
40g
75 min
Gai Yang
Μέτριο

Gai Yang

412 kcal
34g
60 min
Chè Trôi Nước
Μέτριο

Chè Trôi Nước

786 kcal
20g
90 min
Σούσι με Χαβιάρι
Μέτριο

Σούσι με Χαβιάρι

421 kcal
11g
65 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης