Μέτριο
Gai Yang
412 kcal
34g
60 min
μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη Κρέας και ψάρι
277 συνταγές
Απόλαυσε πιάτα όπως το Pão com Chouriço ή οι Σαρδέλες με μέντα, όλα χωρίς λακτόζη. Διασκέδασε ετοιμάζοντας νόστιμες συνταγές, εύκολες στην εκτέλεση και ιδανικές για ένα ισορροπημένο γεύμα.
Μέτριο
Κινέζικο Χοιρινό με Μελιτζάνες στο Wok
865 kcal
14g
45 min
Μέτριο
Σπιτικό Φαλάφελ σε Πίτα με Ταχίνι
985 kcal
42g
55 min
Μέτριο
Ropa Vieja
658 kcal
44g
200 min
Μέτριο
Φαλάφελ αλά γαλλικά
531 kcal
29g
30 min
Μέτριο
Cá kho tộ: Βιετναμέζικο Καραμελωμένο Ψάρι
341 kcal
24g
50 min
Μέτριο
Χοιρινό με Κάσιους
536 kcal
32g
30 min
Μέτριο
Schweinshaxe: Τραγανό Χοιρινό Κότσι στο Φούρνο
2400 kcal
178g
170 min
Μέτριο
Tacos Barbacoa
1120 kcal
62g
270 min
Μέτριο
Μελωμένο Χοιρινό με Καραμέλα
1266 kcal
23g
80 min
Μέτριο
Πορτογαλική Πάπια Κατσαρόλας
973 kcal
81g
95 min
Μέτριο
Ψητή Πάπια με Θυμάρι και Σκόρδο
809 kcal
114g
80 min
Μέτριο
Guisado de Cabrito (Πορτογαλικό Κατσικάκι)
609 kcal
64g
110 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά
423 kcal
30g
30 min
Μέτριο
Tacos με Πάπια
929 kcal
76g
110 min
Μέτριο
Κοτόπουλο General Tso
633 kcal
35g
35 min
Μέτριο
Κροκέτες Ψαριού
480 kcal
27g
45 min
Μέτριο
Ψιλοκομμένο Χοιρινό σε Στυλ Πεκίνου
367 kcal
28g
30 min
Μέτριο
Γαρίδες με Μάνγκο
303 kcal
35g
30 min
Μέτριο
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Μέτριο
Ισπανικό Λαβράκι σε Κρούστα Αλατιού
151 kcal
27g
55 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Schweinebraten
1066 kcal
68g
180 min
Μέτριο
Tacos με Μοσχαρίσια Γλώσσα
1225 kcal
61g
200 min
Μέτριο
Χοιρινό Κότσι με Μαύρη Μπύρα
785 kcal
39g
180 min