
Miso Ramen με Τρυφερή Πανσέτα
Ένας βαθύς, γήινος ζωμός που αναδεικνύει τη δύναμη του miso και την πλούσια υφή του χοιρινού λίπους. Τα σφιχτά noodles ενώνονται με κρέας που λιώνει στο στόμα, ενώ σταγόνες καβουρδισμένου σησαμέλαιου ιριδίζουν στην επιφάνεια.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 600 gΠανσέτα χοιρινή~777 cal/ανά μερίδα(κομμένη σε χοντρές φέτες)Gluten-free
- 1.5 LΖωμός dashi~49 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 4 tbspΠάστα μίσο~30 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 400 gNoodles ramen~440 cal/ανά μερίδαVegan
- 4 pieceΑυγό~70 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 2 pieceΦρέσκο κρεμμυδάκι~4 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 2 pieceΦύκια νόρι~4 cal/ανά μερίδα(σε φύλλα)VeganGluten-free
- 100 gΓλυκό καλαμπόκιπροαιρετικό~26 cal/ανά μερίδα(στραγγισμένο)VeganGluten-free
- 2 tbspΣησαμέλαιο~68 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 pieceΣκόρδο~2 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Προετοιμασία του χοιρινού
Θωρακίστε την πανσέτα σε μια καυτή κατσαρόλα με μια ιδέα λάδι. Η πέτσα πρέπει να γίνει χρυσαφένια και τραγανή. Προσθέστε μια σπασμένη σκελίδα σκόρδο και λίγο τζίντζερ για να αρωματίσετε το κρέας.
15 λεπΤο σιγομαγείρεμα του ζωμού
Προσθέστε τον ζωμό dashi. Μόλις πάρει βράση, χαμηλώστε τη φωτιά. Αφήστε το να σιγοβράσει απαλά μέχρι το μαχαίρι να διαπερνά το χοιρινό χωρίς καμία αντίσταση. Ξαφρίζετε τακτικά για να παραμείνει ο ζωμός διαυγής.
60 λεπΜελάτα αυγά
Βουτήξτε τα αυγά σε βραστό νερό για ακριβώς 6 λεπτά. Μεταφέρετέ τα αμέσως σε παγωμένο νερό για να διακόψετε το μαγείρεμα. Ο κρόκος πρέπει να παραμείνει ρευστός και κρεμώδης.
10 λεπΗ βάση miso και τα noodles
Σε κάθε μπολ, διαλύστε μια κουταλιά πάστας miso με λίγο ζεστό ζωμό. Βράστε τα noodles ramen σε ξεχωριστή κατσαρόλα, φροντίζοντας να παραμείνουν al dente, με σφιχτό «κράτημα» στο δόντι.
5 λεπΤο τελικό σερβίρισμα
Περιχύστε τη βάση miso με τον καυτό ζωμό. Προσθέστε τα noodles, τις φέτες του χοιρινού, το αυγό κομμένο στη μέση, το καλαμπόκι και τα φύλλα nori. Γαρνίρετε με ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμυδάκι και μερικές σταγόνες σησαμέλαιο.
0
Συμβουλές του σεφ
- •Ποτέ μην βράζετε την πάστα miso, καθώς καταστρέφεται το ντελικάτο άρωμά της και αλλοιώνεται η υφή της.
- •Χρησιμοποιήστε πολύ κρύο νερό για το θερμικό σοκ των αυγών· είναι το μυστικό για να τα καθαρίσετε εύκολα χωρίς να τα τραυματίσετε.
Αποθήκευση
Ο ζωμός και το χοιρινό διατηρούνται στο ψυγείο για 2 ημέρες σε ξεχωριστά σκεύη. Τα noodles πρέπει να σερβίρονται και να καταναλώνονται αμέσως.