
Char siu
Ένα λαχταριστό λακαρισμένο χοιρινό, με γυαλιστερή και μελωμένη επιφάνεια που αποκαλύπτει μια απίστευτα τρυφερή και ζουμερή καρδιά. Το άρωμα των πέντε μπαχαρικών και το καραμελωμένο μέλι υπόσχονται μια σκούρα, εθιστική κρούστα, σήμα κατατεθέν του παραδοσιακού ψησίματος.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 1 kgΛαιμός χοιρινός~625 cal/ανά μερίδα(κομμένος σε λωρίδες πάχους 4 εκ.)Gluten-free
- 3 τεμ.Σκόρδο~3 cal/ανά μερίδα(πολύ ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 1 κ.γ.Σκόνη τζίντζερ~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 κ.γ.Σκόνη πέντε μπαχαρικών~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 3 κ.σ.Σάλτσα χοϊζίν~25 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 κ.σ.Σάλτσα σόγιας~4 cal/ανά μερίδαVegan
- 2 κ.σ.Μέλι~25 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 2 κ.σ.Κρασί ρυζιού~11 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 κ.σ.Σησαμέλαιο~34 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 κ.σ.Μαλτόζη~30 cal/ανά μερίδα(ελαφρώς ζεσταμένη για να μαλακώσει)VeganGluten-free
- 2 τεμ.Κόκκινο τοφού που έχει υποστεί ζύμωση~21 cal/ανά μερίδα(λιωμένο σε πάστα)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Προετοιμασία της μαρινάδας
Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το σκόρδο, το τζίντζερ, το μείγμα πέντε μπαχαρικών, τη hoisin, τη σόγια, το κρασί ρυζιού, το σησαμέλαιο, το μέλι, τη μαλτόζη και το κόκκινο tofu. Η υφή πρέπει να είναι σιροπιαστή και να καλύπτει ομοιόμορφα την πίσω πλευρά ενός κουταλιού.
10 minΜαρινάρισμα του κρέατος
Κάντε καλό μασάζ στις λωρίδες του χοιρινού με τα δύο τρίτα της μαρινάδας σε ένα ρηχό σκεύος. Καλύψτε με μεμβράνη που να εφάπτεται απευθείας στην επιφάνεια του κρέατος και αφήστε το στο ψυγείο για 12 ώρες, ώστε οι γεύσεις να εισχωρήσουν βαθιά στις ίνες.
720 minΤο ψήσιμο
Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200°C. Τοποθετήστε το χοιρινό σε μια σχάρα πάνω από ένα ταψί που περιέχει λίγο νερό. Ψήστε για 20 λεπτά. Ο ατμός που δημιουργείται θα εμποδίσει το κρέας από το να στεγνώσει, διατηρώντας το ζουμερό.
20 minΓλασάρισμα και καραμέλωμα
Βγάλτε το κρέας από τον φούρνο και αλείψτε το γενναιόδωρα με την υπόλοιπη μαρινάδα. Γυρίστε τον φούρνο στη λειτουργία του γκριλ και αφήστε το να καραμελώσει για 5 με 8 λεπτά, μέχρι οι άκρες να αρχίσουν να «αρπάζουν» ελαφρώς και η σάλτσα να φυσαλιδώνει.
8 minΞεκούραση και κοπή
Αφήστε το κρέας να ξεκουραστεί για 10 λεπτά καλυμμένο με αλουμινόχαρτο. Κόψτε σε λεπτές φέτες κόντρα στις ίνες. Το κρέας πρέπει να δείχνει μαργαριταρένιο εσωτερικά, με ένα σκούρο κόκκινο και λαμπερό στεφάνι εξωτερικά.
10 min
Συμβουλές του σεφ
- •Προτιμήστε χοιρινό λαιμό αντί για ψαρονέφρι: το ενδομυϊκό λίπος είναι απαραίτητο για να παραμείνει το κρέας απίστευτα ζουμερό στις υψηλές θερμοκρασίες.
- •Μην πετάξετε τα υγρά από το ταψί· είναι μια συμπυκνωμένη βόμβα γεύσης για να περιχύσετε ένα μπολ με αχνιστό ρύζι.
Αποθήκευση
Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο. Ζεστάνετε απαλά στον ατμό για να διατηρήσετε την τρυφερότητά του.