Μέτριο
Uttapam με Κρεμμύδι και Ντομάτα
518 kcal
14g
50 min
μεσογειακές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ινδικές Συνταγές
146 συνταγές
Μέτριο
Medu Vada: Παραδοσιακοί Λουκουμάδες Φακής
751 kcal
17g
270 min
Μέτριο
Vegetable Dhansak: Αρωματικές Φακές με Λαχανικά
324 kcal
15g
65 min
Δύσκολο
Παραδοσιακό Ras Malai
522 kcal
15g
90 min
Εύκολο
Κόκκινες Φακές Κάρι με Γάλα Καρύδας
570 kcal
24g
35 min
Μέτριο
Dahi Vada (Ινδικοί Λουκουμάδες Φακής με Γιαούρτι)
690 kcal
18g
60 min
Μέτριο
Χαλβάς Καρότου (Gajar Halwa)
371 kcal
7g
70 min
Μέτριο
Moong Dal Kachori
582 kcal
16g
70 min
Εύκολο
Mango Lassi
282 kcal
9g
10 min
Μέτριο
Palak Chaat
369 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Paneer Pasanda
670 kcal
32g
70 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Ινδικά Μπαχαρικά
412 kcal
13g
25 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Τίκα Μασάλα
566 kcal
52g
55 min
Μέτριο
Saag Paneer
581 kcal
35g
50 min
Μέτριο
Σαμόσας με Πατάτα και Αρακά
540 kcal
10g
75 min
Μέτριο
Shahi Tukda
854 kcal
19g
60 min
Μέτριο
Peanut Chikki: Το Ινδικό Παστέλι με Φιστίκια
410 kcal
10g
30 min
Μέτριο
Bhindi Bhaji: Ινδικές Μπάμιες με Μπαχαρικά
217 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Kichdi με Ρύζι και Moong Dal
359 kcal
11g
50 min
Εύκολο
Αλμυρό Lassi με Papadums
489 kcal
18g
15 min
Εύκολο
Φιστίκια Masala
815 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min