Μέτριο
Kadhi με ρύζι
679 kcal
19g
90 min
μεσογειακές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ινδικές Συνταγές
146 συνταγές
Μέτριο
Malai Kofta
564 kcal
21g
75 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Methi
452 kcal
31g
90 min
Μέτριο
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Μέτριο
Roti Ολικής Άλεσης
561 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Δύσκολο
Παραδοσιακό Ras Malai
522 kcal
15g
90 min
Εύκολο
Ραΐτα με Αγγούρι
224 kcal
8g
20 min
Εύκολο
Φρουτένια Ράιτα
265 kcal
6g
15 min
Εύκολο
Kheer: Παραδοσιακό Ινδικό Ρυζόγαλο με Σαφράν
391 kcal
12g
60 min
Εύκολο
Tandoori Aloo
278 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Mango Lassi
282 kcal
9g
10 min
Μέτριο
Ρότι με Σπανάκι
542 kcal
12g
35 min
Εύκολο
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Εύκολο
Bombay Sandwich
712 kcal
24g
35 min
Εύκολο
Masoor Dal (Ινδικές Φακές Κοράλι)
322 kcal
19g
50 min
Μέτριο
Sandesh με Καρδάμωμο και Σαφράν
322 kcal
11g
35 min
Μέτριο
Sev Puri
766 kcal
27g
40 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Ινδικά Μπαχαρικά
412 kcal
13g
25 min
Εύκολο
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Μέτριο
Σπιτικά Poppadom με Κύμινο
448 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Φιστίκια Masala
815 kcal
19g
25 min
Μέτριο
Tikka Masala με Λαχανικά
370 kcal
8g
55 min
Μέτριο
Χαλβάς Καρότου (Gajar Halwa)
371 kcal
7g
70 min