Μέτριο
Ριζότο με Μελάνι Σουπιάς
491 kcal
24g
50 min
μεσογειακές ιταλικές Συνταγές
273 συνταγές
Οι ιταλικές μεσογειακές συνταγές ενθουσιάζουν τις γεύσεις. Δοκίμασε το Biscuit à la cuillère με 306 kcal ή τα Ζυμαρικά με βούτυρο και φασκόμηλο με 582 kcal. Τα σφιχτά αυγά ιταλικού τύπου με 321 kcal ολοκληρώνουν αυτή τη νόστιμη επιλογή.
Εύκολο
Μπουράτα με Ντομάτες
721 kcal
23g
15 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Μανιτάρια Πορτσίνι
618 kcal
22g
35 min
Εύκολο
Σπιτική Πίτσα με Φρέσκα Λαχανικά και Τραγανή Ζύμη
613 kcal
23g
35 min
Μέτριο
Παγωτό Καφέ
389 kcal
12g
35 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Βούτυρο και Φασκόμηλο
582 kcal
17g
15 min
Εύκολο
Ταλιολίνι με Λεμόνι
380 kcal
11g
15 min
Εύκολο
Σοταρισμένη Τσίκιρα
180 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Τηγανητά Κολοκυθάκια
525 kcal
6g
25 min
Μέτριο
Μακαρονάδα με Αγκινάρες
628 kcal
22g
35 min
Μέτριο
Γκριλ Σκάμπι
506 kcal
58g
25 min
Εύκολο
Μπραντζίνο με Λεμόνι
532 kcal
49g
35 min
Εύκολο
Κέικ με Μασκαρπόνε
420 kcal
9g
55 min
Εύκολο
Ψάρι με Πράσινη Σάλτσα
384 kcal
33g
30 min
Μέτριο
Ιταλικό Τζελάτο Βανίλια
492 kcal
16g
35 min
Εύκολο
Πράσινα Σπαράγγια Σοτέ αλά Ιταλικά
145 kcal
6g
18 min
Μέτριο
Σικελικά Κανόλι
543 kcal
14g
60 min
Εύκολο
Πατέ Λαχανικών με Παρμεζάνα και Βασιλικό
278 kcal
12g
75 min
Μέτριο
Νιόκι με Σάλτσα Ντομάτας
711 kcal
20g
75 min
Εύκολο
Ζυμαρικά Σορετίνης
758 kcal
31g
40 min
Εύκολο
Πίτσα με Αντζούγιες
1116 kcal
42g
27 min
Εύκολο
Ιταλική σαλάτα
526 kcal
18g
30 min
Δύσκολο
Αυθεντική Ιταλική Sfogliatella Riccia
756 kcal
15g
150 min
Εύκολο
Κέικ Μπανάνης με Μασκαρπόνε και Marsala
494 kcal
10g
60 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
μεσογειακές κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές(246)μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(238)μεσογειακές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ιταλικές Συνταγές(224)εύκολες μεσογειακές ιταλικές Συνταγές(160)μεσογειακές κατάλληλες για εγκυμοσύνη ιταλικές Συνταγές(156)μεσογειακές κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιταλικές Συνταγές(136)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη ιταλικές Συνταγές(121)μεσογειακές καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(114)μέτριας δυσκολίας μεσογειακές ιταλικές Συνταγές(111)σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές ιταλικές Συνταγές(80)γρήγορες μεσογειακές ιταλικές Συνταγές(79)μεσογειακές κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(65)