Εύκολο
Κέικ με Μασκαρπόνε
420 kcal
9g
55 min
μεσογειακές ιταλικές Συνταγές
273 συνταγές
Οι ιταλικές μεσογειακές συνταγές ενθουσιάζουν τις γεύσεις. Δοκίμασε το Biscuit à la cuillère με 306 kcal ή τα Ζυμαρικά με βούτυρο και φασκόμηλο με 582 kcal. Τα σφιχτά αυγά ιταλικού τύπου με 321 kcal ολοκληρώνουν αυτή τη νόστιμη επιλογή.
Μέτριο
Ριζότο με Μαύρη Τρούφα
913 kcal
21g
40 min
Εύκολο
Πράσινα Σπαράγγια Σοτέ αλά Ιταλικά
145 kcal
6g
18 min
Μέτριο
Ριζότο με Μελάνι Σουπιάς
491 kcal
24g
50 min
Εύκολο
Μανιτάρια Γεμιστά
260 kcal
7g
35 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Βούτυρο και Φασκόμηλο
582 kcal
17g
15 min
Εύκολο
Σοταρισμένη Τσίκιρα
180 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Λεμόνι
388 kcal
35g
25 min
Εύκολο
Ιταλικό Κέικ με Δαμάσκηνα
456 kcal
8g
65 min
Εύκολο
Τηγανητά Ραβιόλια με Παρμεζάνα
715 kcal
20g
25 min
Εύκολο
Σκαρόλα Σωτέ με Σκόρδο
153 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Bruschetta με Αβοκάντο
526 kcal
9g
15 min
Μέτριο
Παγωτό Καφέ
389 kcal
12g
35 min
Εύκολο
Μπρουσκέτα με Αντζούγιες
407 kcal
19g
15 min
Εύκολο
Σπαγγέτι αλά γκρεκ
709 kcal
21g
35 min
Μέτριο
Ζυμαρικά με Σαρδέλες
606 kcal
28g
60 min
Μέτριο
Ταλιατέλες με Μαύρη Τρούφα
614 kcal
19g
30 min
Εύκολο
Μπραντζίνο με Λεμόνι
532 kcal
49g
35 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Κολοκύθι
629 kcal
21g
35 min
Μέτριο
Σισιλιάνικη Καπονάτα
519 kcal
6g
70 min
Μέτριο
Σισιλιάνικη Κασάτα
713 kcal
23g
85 min
Μέτριο
Σουφλέ Φράουλας με Κρασί Marsala
238 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Τηγανητά Κολοκυθάκια
525 kcal
6g
25 min
Μέτριο
Σπιτικά Ραβιόλια με Λαχανικά και Φρέσκο Τυρί
723 kcal
31g
60 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
μεσογειακές κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές(246)μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(238)μεσογειακές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ιταλικές Συνταγές(224)εύκολες μεσογειακές ιταλικές Συνταγές(160)μεσογειακές κατάλληλες για εγκυμοσύνη ιταλικές Συνταγές(156)μεσογειακές κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιταλικές Συνταγές(136)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη ιταλικές Συνταγές(121)μεσογειακές καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(114)μέτριας δυσκολίας μεσογειακές ιταλικές Συνταγές(111)σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές ιταλικές Συνταγές(80)γρήγορες μεσογειακές ιταλικές Συνταγές(79)μεσογειακές κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(65)