μεσογειακές ιταλικές Συνταγές

Οι ιταλικές μεσογειακές συνταγές ενθουσιάζουν τις γεύσεις. Δοκίμασε το Biscuit à la cuillère με 306 kcal ή τα Ζυμαρικά με βούτυρο και φασκόμηλο με 582 kcal. Τα σφιχτά αυγά ιταλικού τύπου με 321 kcal ολοκληρώνουν αυτή τη νόστιμη επιλογή.

Εύκολο

Τορτελίνια αλά Πάνα

747 kcal

33g

20 min

Μέτριο

Λιγκουίνι με Χτένια

580 kcal

17g

30 min

Εύκολο

Πατάτες Ναπολιτάνα

349 kcal

5g

50 min

Μέτριο

Παγωτό Φιστίκι

594 kcal

17g

35 min

Εύκολο

Ψάρι Σπαθί στη Σχάρα

396 kcal

35g

21 min

Μέτριο

Σπαγγέτι με Θαλασσινά allo Scoglio

753 kcal

47g

35 min

Μέτριο

Fritto Misto με Θαλασσινά

751 kcal

50g

40 min

Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα Σέλερι με Παρμεζάνα και Αντζούγιες

228 kcal

9g

15 min

Μέτριο

Σικελικά Κανόλι

543 kcal

14g

60 min

Μέτριο

Ρεβιθοκεφτέδες από Ρεβιθάλευρο (Panelle)

354 kcal

14g

35 min

Εύκολο

Ιταλική Σαλάτα με Λευκά Φασόλια

300 kcal

10g

15 min

Μέτριο

Κρεμώδη Scrambled Eggs με Μαύρη Τρούφα

365 kcal

20g

20 min

Μέτριο

Νιόκι με Σάλτσα Ντομάτας

711 kcal

20g

75 min

Μέτριο

Τορτελίνια με Αγκινάρες

643 kcal

25g

35 min

Μέτριο

Τορτέλι με γέμιση πατάτας

819 kcal

26g

90 min

Εύκολο

Κρύα Ιταλική Μακαρονοσαλάτα

731 kcal

23g

25 min

Μέτριο

Σφορμάτο με Ρικότα

300 kcal

18g

60 min

Εύκολο

Ιταλική Μακαρονάδα στο Φούρνο

669 kcal

24g

50 min

Μέτριο

Σπιτικά νιόκι πατάτας με βούτυρο και φασκόμηλο

584 kcal

17g

60 min

Εύκολο

Ορεκιέτε με Cime di Rapa και Αντζούγιες

661 kcal

27g

30 min

Δύσκολο

Αυθεντική Ιταλική Sfogliatella Riccia

756 kcal

15g

150 min

Εύκολο

Σπιτική Πίτσα με Φρέσκα Λαχανικά και Τραγανή Ζύμη

613 kcal

23g

35 min

Εύκολο

Ψάρι με Λευκό Κρασί

306 kcal

29g

25 min

Εύκολο

Χτένια με Βινεγκρέτ

255 kcal

22g

20 min