μεσογειακές ιταλικές Συνταγές

Οι ιταλικές μεσογειακές συνταγές ενθουσιάζουν τις γεύσεις. Δοκίμασε το Biscuit à la cuillère με 306 kcal ή τα Ζυμαρικά με βούτυρο και φασκόμηλο με 582 kcal. Τα σφιχτά αυγά ιταλικού τύπου με 321 kcal ολοκληρώνουν αυτή τη νόστιμη επιλογή.

Εύκολο

Τηγανητά Ραβιόλια με Παρμεζάνα

715 kcal

20g

25 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Cacciatore

629 kcal

38g

70 min

Εύκολο

Κεφτέδες Λαχανικών με Παρμεζάνα

419 kcal

14g

35 min

Εύκολο

Ζυμαρικά Σορετίνης

758 kcal

31g

40 min

Εύκολο

Σπαγγέτι αλά γκρεκ

709 kcal

21g

35 min

Εύκολο

Κέικ Πατάτας

606 kcal

30g

70 min

Εύκολο

Μανιτάρια Γεμιστά

260 kcal

7g

35 min

Εύκολο

Κέικ Μπανάνης με Μασκαρπόνε και Marsala

494 kcal

10g

60 min

Μέτριο

Νιόκι με Σάλτσα Ντομάτας

711 kcal

20g

75 min

Μέτριο

Γκριλ Σκάμπι

506 kcal

58g

25 min

Εύκολο

Crostini Toscani: Τοσκανέζικα Κροστίνι

847 kcal

37g

40 min

Εύκολο

Ορεκιέτε με Cime di Rapa και Αντζούγιες

661 kcal

27g

30 min

Εύκολο

Γκριλ Λαχανικών

203 kcal

3g

30 min

Μέτριο

Σφουγγάτο με Σπανάκι

418 kcal

22g

70 min

Εύκολο

Κοτόπουλο Στιφάδο

577 kcal

36g

65 min

Εύκολο

Ιταλική Crostata με Μαρμελάδα

580 kcal

7g

65 min

Εύκολο

Σαλάτα Καπρέζε

290 kcal

12g

15 min

Εύκολο

Κεφτεδάκια Ρικότας

527 kcal

26g

30 min

Μέτριο

Ζυμαρικά με Σαρδέλες

606 kcal

28g

60 min

Μέτριο

Panzerotti με Ντομάτα και Μοτσαρέλα

997 kcal

31g

45 min

Μέτριο

Τορτίνο με Μελιτζάνες

626 kcal

27g

70 min

Μέτριο

Ιταλικό Τζελάτο Βανίλια

492 kcal

16g

35 min

Μέτριο

Πίτσα με Μαύρη Τρούφα

1103 kcal

37g

32 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με Πεπόνι

760 kcal

29g

30 min