Μέτριο
Σπιτική πίτσα βασίλισσα
854 kcal
36g
50 min
μεσογειακές ιταλικές Συνταγές
273 συνταγές
Οι ιταλικές μεσογειακές συνταγές ενθουσιάζουν τις γεύσεις. Δοκίμασε το Biscuit à la cuillère με 306 kcal ή τα Ζυμαρικά με βούτυρο και φασκόμηλο με 582 kcal. Τα σφιχτά αυγά ιταλικού τύπου με 321 kcal ολοκληρώνουν αυτή τη νόστιμη επιλογή.
Εύκολο
Πανίνι με ντομάτα και μοτσαρέλα
570 kcal
30g
30 min
Εύκολο
Σαλάτα Ρυζιού
699 kcal
30g
35 min
Εύκολο
Μπρουσκέτα με Ντομάτα και Βασιλικό
377 kcal
8g
20 min
Εύκολο
Σπιτική Πίτσα με Φρέσκα Λαχανικά και Τραγανή Ζύμη
613 kcal
23g
35 min
Μέτριο
Τζελάτο Φράουλα
455 kcal
12g
30 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με σολομό
594 kcal
25g
50 min
Εύκολο
Ιταλική σαλάτα
526 kcal
18g
30 min
Εύκολο
Ιταλική Ομελέτα
582 kcal
38g
25 min
Μέτριο
Αντίπαστι Θαλασσινών σε Τηγάνι
325 kcal
33g
30 min
Εύκολο
Fusilli με Κρεμώδη Σάλτσα Μπρόκολου
716 kcal
27g
35 min
Εύκολο
Ψάρι με Λευκό Κρασί
306 kcal
29g
25 min
Μέτριο
Σούπα Ψαριών
609 kcal
76g
75 min
Εύκολο
Ψητά Καρότα με Μέλι και Βαλσάμικο
193 kcal
2g
50 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα με Ψητές Μελιτζάνες
182 kcal
2g
35 min
Εύκολο
Ιταλικές Γαρίδες Γκρατέν στο Φούρνο
399 kcal
34g
25 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Μπρόκολο
627 kcal
26g
25 min
Μέτριο
Ιταλική Μακαρονάδα με Θαλασσινά
727 kcal
50g
35 min
Εύκολο
Σπαγγέτι αλά γκρεκ
709 kcal
21g
35 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με πλούσια κρέμα καρυδιού
831 kcal
24g
25 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Ρεβίθια
734 kcal
28g
35 min
Εύκολο
Bruschetta με Αβοκάντο
526 kcal
9g
15 min
Μέτριο
Cacciucco αλά Λιβορνέζε
857 kcal
91g
90 min
Εύκολο
Καντούτσι με Ολόκληρα Αμύγδαλα
712 kcal
18g
60 min