
Μπρουσκέτα με Αντζούγιες
Μια φέτα χωριάτικο ψωμί, φρυγανισμένη μέχρι να ροδίσει και αρωματισμένη με φρέσκο σκόρδο. Τα φιλέτα αντζούγιας χαρίζουν μια αλμυρή ένταση που έρχεται σε τέλεια αντίθεση με το βελούδινο βούτυρο και τη ζωντάνια του λεμονιού.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 4 τεμ.Χωριάτικο ψωμί~253 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε φέτες)Vegan
- 1 τεμ.Σκόρδο~1 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένο)VeganGluten-free
- 20 gΑνάλατο βούτυρο~37 cal/ανά μερίδα(σε θερμοκρασία δωματίου)Gluten-free
- 12 τεμ.Αντσούγια~77 cal/ανά μερίδα(φιλέτα στραγγισμένα)Gluten-free
- 1 κ.σ.Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο~34 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.5 τεμ.Λεμόνι~3 cal/ανά μερίδα(στυμμένο)VeganGluten-free
- 1 κ.σ.Πλατύφυλλος μαϊντανός~1 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένος)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/3Προετοιμασία του ψωμιού
Κόψτε το χωριάτικο ψωμί σε διαγώνιες φέτες πάχους 1,5 εκ. Τοποθετήστε τις κάτω από το γκριλ ή στην τοστιέρα μέχρι η κόρα να γίνει τραγανή και η ψίχα να πάρει ένα ωραίο, χρυσαφένιο χρώμα.
5 minΤο άρωμα του σκόρδου
Ξεφλουδίστε τη σκελίδα του σκόρδου. Τρίψτε με δύναμη τη σκελίδα πάνω στην άγρια επιφάνεια του ζεστού ψωμιού· το σκόρδο πρέπει να «λιώσει» ελαφρά πάνω στην ψίχα, αρωματίζοντάς την διακριτικά χωρίς να την καλύψει.
2 minΣύνθεση
Αλείψτε μια λεπτή στρώση βούτυρο πάνω στο σκορδάτο ψωμί. Απλώστε ομοιόμορφα τα φιλέτα της αντζούγιας, περιχύστε με λίγο εκλεκτό ελαιόλαδο και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού. Τελειώστε με φρεσκοκομμένο μαϊντανό.
3 min
Συμβουλές του σεφ
- •Το ψωμί πρέπει να είναι καυτό όταν το τρίβετε με το σκόρδο, ώστε τα αιθέρια έλαιά του να εισχωρήσουν βαθιά στην ψίχα.
- •Μην προσθέσετε καθόλου αλάτι· οι αντζούγιες προσφέρουν όλη την αλμυρή ένταση που χρειάζεται το πιάτο.
Αποθήκευση
Καταναλώστε το αμέσως για να απολαύσετε την αντίθεση ζεστού-κρύου και την απόλυτα τραγανή υφή του ψωμιού.