Επιστροφή στις συνταγές
Μανιτάρια Σοτέ αλά Ιταλικά

Μανιτάρια Σοτέ αλά Ιταλικά

Σφιχτά μανιτάρια, θωρακισμένα μέχρι να πάρουν ένα βαθύ χρυσαφένιο χρώμα. Η σάλτσα, «δεμένη» με βούτυρο και λευκό κρασί, αγκαλιάζει κάθε κομμάτι με ένα γυαλιστερό, γήινο γλάσο.

0
classictraditionalvegetarian
15λεπ
Προετοιμασία
10λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

182
Θερμίδες
4g
Πρωτεΐνες
3g
Υδατάνθρακες
16g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 300 g
    Μανιτάρι Champignon
    ~16 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένα και κομμένα στα τέσσερα)
  • 200 g
    Βασιλομανίταρο
    ~14 cal/ανά μερίδα
    (κομμένα σε χοντρές φέτες)
  • 2 piece
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 1 piece
    Πλατύφυλλος μαϊντανός
    (ψιλοκομμένος)
  • 2 tbsp
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~67 cal/ανά μερίδα
  • 40 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~75 cal/ανά μερίδα
    (κρύο, κομμένο σε κύβους)
  • 50 ml
    Ξηρό λευκό κρασί
    ~7 cal/ανά μερίδα
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο

Αλλεργιογόνα

milksulfites
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Προετοιμασία των μανιταριών

    Σκουπίστε τα λευκά μανιτάρια και τα βασιλομανίταρα (porcini) με ένα νωπό πανί. Μην τα πλύνετε ποτέ με νερό για να μην τραβήξουν υγρασία. Κόψτε τα μεγαλύτερα στα τέσσερα και αφήστε τα μικρότερα ολόκληρα για να διατηρήσουν την υφή τους.

    5 λεπ
  2. Δυνατό σοτάρισμα

    Ζεστάνετε το ελαιόλαδο μαζί με μια γενναία δόση βουτύρου σε ένα πλατύ τηγάνι. Μόλις το σκεύος κάψει καλά, ρίξτε τα μανιτάρια. Πρέπει να τσιτσιρίσουν αμέσως. Αφήστε τα να ροδίσουν χωρίς να τα ανακατεύετε για 2 λεπτά, μέχρι να σχηματίσουν μια ωραία, τραγανή κρούστα.

    3 λεπ
  3. Αρωματικά και καρυκεύματα

    Προσθέστε το ψιλοκομμένο σκόρδο και τον μαϊντανό. Αλατοπιπερώστε με θαλασσινό αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Ανακατέψτε ελαφρά ώστε το σκόρδο να μαλακώσει χωρίς να καεί, βγάζοντας όλο το άρωμά του.

    2 λεπ
  4. Σβήσιμο και «δέσιμο» με βούτυρο

    Σβήστε με το λευκό κρασί για να απελευθερωθούν οι νοστιμιές από τον πάτο του τηγανιού. Αφήστε το να εξατμιστεί κατά το ήμισυ και μετά προσθέστε το υπόλοιπο κρύο βούτυρο, ανακατεύοντας ζωηρά. Η σάλτσα πρέπει να ομογενοποιηθεί, να γίνει κρεμώδης και να «ντύσει» ομοιόμορφα τα μανιτάρια.

    2 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Μην παραγεμίζετε το τηγάνι, γιατί τα μανιτάρια θα βράσουν στα υγρά τους αντί να σοταριστούν σωστά.
  • Το βούτυρο στο τέλος πρέπει να είναι παγωμένο για να δημιουργήσει μια γυαλιστερή, βελούδινη γαλακτωματοποίηση με το κρασί.

Αποθήκευση

Απολαύστε τα αμέσως. Τα μανιτάρια χάνουν τη σφιχτή υφή τους αν ξαναζεσταθούν.

4.9
11 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Μανιτάρια Σοτέ αλά Ιταλικά | FoodCraft