μεσογειακές ισπανικές Συνταγές

Οι ισπανικές μεσογειακές συνταγές σε ενθουσιάζουν με νόστιμα πιάτα. Το Arroz con Pollo, πλούσιο σε γεύσεις, και οι Almejas a la Marinera, ιδανικές για δείπνο, είναι απαραίτητα. Απόλαυσε κάθε μπουκιά από αυτές τις τυπικές λιχουδιές.

Μέτριο

Pasta con Marisco

767 kcal

48g

45 min

Μέτριο

Μπακαλιάρος σε Πράσινη Σάλτσα (Merluza en Salsa Verde)

446 kcal

41g

35 min

Εύκολο

Sangría

245 kcal

1g

15 min

Εύκολο

Τραγανά Κρακεράκια με Σουσάμι

292 kcal

5g

27 min

Μέτριο

Ισπανική Τορτίγια με Σέσκουλα

422 kcal

13g

50 min

Εύκολο

Brochetas de Pollo: Ισπανικά Σουβλάκια Κοτόπουλου

382 kcal

35g

32 min

Μέτριο

Καλαμάρια Γεμιστά (Calamares Rellenos)

580 kcal

51g

85 min

Μέτριο

Ισπανική Μακαρονάδα με Κοτόπουλο (Pasta con Pollo)

627 kcal

42g

45 min

Εύκολο

Ψητές Πιπεριές Padrón

141 kcal

4g

15 min

Εύκολο

Αχιβάδες στη Plancha

262 kcal

2g

25 min

Εύκολο

Sopa de Fideos

396 kcal

25g

50 min

Μέτριο

Αχινοί Γεμιστοί στο Φούρνο (Erizos de Mar)

429 kcal

22g

55 min

Μέτριο

Menestra de Verduras

415 kcal

24g

75 min

Εύκολο

Tortilla με Κολοκυθάκια

374 kcal

13g

40 min

Εύκολο

Pescado Rebozado

288 kcal

32g

25 min

Μέτριο

Μπακαλιάρος με Σάλτσα Αμυγδάλου

447 kcal

41g

35 min

Εύκολο

Banderillas

170 kcal

7g

15 min

Εύκολο

Πουτίγκα Καλαμποκιού

414 kcal

10g

60 min

Εύκολο

Caviar de Berenjena

192 kcal

2g

60 min

Μέτριο

Μπακαλιάρος a la Espalda

308 kcal

36g

25 min

Μέτριο

Μπακαλιάρος αλά Κοσκέρα

436 kcal

44g

35 min

Εύκολο

Σαρδέλες Ψητές

554 kcal

59g

18 min

Εύκολο

Peras al vino (Αχλάδια σε κόκκινο κρασί)

436 kcal

3g

60 min

Εύκολο

Τάρτα Σοκολάτας

641 kcal

8g

40 min