Tacos με Νόπαλ (Φύλλα Φραγκοσυκιάς)
35 min · 442 θερμίδες
Μεσογειακές ελαφριές συνταγές
1.299 συνταγές
Απόλαυσε τις γεύσεις του νότου με συνταγές όπως οι Cocadas (422 kcal) ή οι Σαρδέλες με μέντα (480 kcal). Το Brie με μέλι και καρύδια στο φούρνο (383 kcal) προσθέτει μια γκουρμέ πινελιά στα ελαφριά γεύματά σου.
Ψητές Γλυκοπατάτες με Θυμάρι
45 min · 271 θερμίδες
Ψητό Κουνουπίδι με Ταχίνι και Ρόδι
40 min · 279 θερμίδες
Παγωτό Τουρόν
35 min · 367 θερμίδες
Κουνουπίδι Buffalo
45 min · 292 θερμίδες
Πιπεριές Padrón
10 min · 142 θερμίδες
Σκορδάτο Λάχανο στο Γουόκ
15 min · 136 θερμίδες
Κρεμώδη scrambled eggs με μαύρη τρούφα
20 min · 371 θερμίδες
Ροδάκινα γεμιστά με μους τόνου
20 min · 495 θερμίδες
Myeongran jeot (Ζυμωμένα αβγά μπακαλιάρου)
20 min · 281 θερμίδες
Δροσερή Σαλάτα με Ροδάκινα και Φέτα
15 min · 454 θερμίδες
Γιαπωνέζικη Σαλάτα με Τόφου
20 min · 260 θερμίδες
Μπρόκολο Ταντούρι
35 min · 201 θερμίδες
Τσακαλάκα
40 min · 379 θερμίδες
Σαλάτα Ρόκα με Κουκουνάρι και Παρμεζάνα
12 min · 210 θερμίδες
Ισπανικό ρατατούιγ
1 h 10 min · 312 θερμίδες
Γκρατέν με Ντομάτες και Μελιτζάνες
1 h · 191 θερμίδες
Αυθεντική Horchata από Κύπερη (Tiger Nuts)
20 min · 377 θερμίδες
Θαλασσινό Nabe
40 min · 448 θερμίδες
Ψητό Κουνουπίδι με Φέτα και Γιαούρτι
45 min · 279 θερμίδες
Κέικ με fromage blanc και λεμόνι
1 h 5 min · 417 θερμίδες
Παραδοσιακή Μελιτζανοσαλάτα
1 h · 187 θερμίδες
Ισπανικό φλαν κολοκυθιού
1 h · 414 θερμίδες
Κρεμμύδια bhaji
30 min · 458 θερμίδες