Εύκολο
Σαλάτα Pied-Noir Εβραϊκή
235 kcal
3g
50 min
vegan ελαφριές Συνταγές
425 συνταγές
Οι ελαφριές vegan συνταγές συνδυάζουν απόλαυση και ελαφρότητα. Η Σαλάτα αβοκάντο με ρόδι και κύμινο (456 kcal) είναι ιδανική για ένα γρήγορο μεσημεριανό. Δοκίμασε επίσης τις Σπιτικές Πατάτες με Σάλσα (359 kcal) για ένα επιτυχημένο ορεκτικό.
Εύκολο
Παραδοσιακή Τραγανή Coleslaw
250 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Πικάντικες Γλυκοπατάτες Φούρνου με Ντιπ Ταχινιού
414 kcal
8g
40 min
Εύκολο
Γρήγορα σπιτικά κρουτόν
108 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Κρεμώδες χούμους
254 kcal
8g
30 min
Εύκολο
Μπρουσκέτα με Ντομάτα και Βασιλικό
377 kcal
8g
20 min
Εύκολο
Εύκολη και γρήγορη μπαγκέτα
169 kcal
5g
40 min
Εύκολο
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Εύκολο
Πατάτες σε Σφήνες
147 kcal
4g
40 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα με Ψητές Μελιτζάνες
182 kcal
2g
35 min
Εύκολο
Αυθεντική Horchata από Κύπερη (Tiger Nuts)
377 kcal
11g
20 min
Εύκολο
Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά
200 kcal
2g
30 min
Εύκολο
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Εύκολο
Καραμελωμένα κρεμμύδια
196 kcal
2g
70 min
Εύκολο
Ισπανικό κουνουπίδι με σκόρδο και καπνιστή πάπρικα
167 kcal
2g
35 min
Εύκολο
Σκορδάτα Μανιτάρια
164 kcal
3g
25 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Churros
453 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Γκασπάτσο
336 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Ισπανικές Μαριναρισμένες Ελιές
380 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Εύκολο
Σέλερι στο Γουόκ με Σκόρδο και Πιπέρι Σετσουάν
111 kcal
1g
20 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές
308 kcal
3g
60 min
Μέτριο
Polvorones
491 kcal
6g
65 min
Εύκολο
Πατάτες με Καπνιστή Πάπρικα
328 kcal
5g
50 min