Εύκολο
Chijimi με Θαλασσινά
436 kcal
18g
35 min
μεσογειακές ελαφριές Συνταγές
1215 συνταγές
Απόλαυσε τις γεύσεις του νότου με συνταγές όπως οι Cocadas (422 kcal) ή οι Σαρδέλες με μέντα (480 kcal). Το Brie με μέλι και καρύδια στο φούρνο (383 kcal) προσθέτει μια γκουρμέ πινελιά στα ελαφριά γεύματά σου.
Εύκολο
Ψητές γλυκοπατάτες στον φούρνο
297 kcal
3g
40 min
Μέτριο
Gnocchi Κάστανου με Καψαλισμένο Βούτυρο (Beurre Noisette)
449 kcal
11g
80 min
Μέτριο
Matcha Namagashi
336 kcal
7g
55 min
Μέτριο
Σαλάτα Θαλασσινών Προβηγκίας
382 kcal
36g
35 min
Εύκολο
Vegetable Pulao: Αρωματικό Ινδικό Πιλάφι με Λαχανικά
445 kcal
9g
45 min
Μέτριο
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Κρέμα Ανγκλέζ (Crème Anglaise)
267 kcal
14g
25 min
Μέτριο
Tsubuan (Γλυκιά Πάστα Κόκκινων Φασολιών)
264 kcal
4g
100 min
Μέτριο
Τάρτα με Φρέσκα Φρούτα
471 kcal
10g
65 min
Εύκολο
Φάτζ με Σοκολάτα
465 kcal
7g
20 min
Εύκολο
Ψητός Σολομός στον Φούρνο
297 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Sopa de Ajo
446 kcal
23g
35 min
Εύκολο
Χτυπητή
317 kcal
10g
45 min
Μέτριο
Σολομός Unilateral στο Τηγάνι
400 kcal
39g
18 min
Εύκολο
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Κουκιά Γιαχνί
500 kcal
22g
60 min
Μέτριο
Pudim de ovos
462 kcal
16g
80 min
Εύκολο
Λιχουδιές με Marshmallows
387 kcal
5g
15 min
Μέτριο
Κολοκυθοκεφτέδες
411 kcal
14g
45 min
Εύκολο
Σαλάτα Edamame με Σουσάμι και Τζίντζερ
263 kcal
17g
20 min
Μέτριο
Kardinalschnitten
464 kcal
10g
70 min
Εύκολο
Κλασική Τοματοσαλάτα
188 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Πατάτες Σαρλαντέζ (Pommes Sarladaises)
450 kcal
8g
60 min