
Μαριναρισμένες Ελιές
Σαρκώδεις, γυαλιστερές ελιές που κολυμπούν σε χρυσαφένιο ελαιόλαδο. Αρώματα από δενδρολίβανο, σπασμένο σκόρδο και μια καπνιστή νότα πάπρικας συνθέτουν ένα γευστικό προφίλ γεμάτο ένταση.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 133.3 gΠράσινη ελιά~55 cal/ανά μερίδα(χωρίς κουκούτσι ή ολόκληρες)VeganGluten-free
- 133.3 gΜαύρη ελιά~58 cal/ανά μερίδα(ολόκληρες)VeganGluten-free
- 2 pieceΣκόρδο~2 cal/ανά μερίδα(σπασμένο με τη φλούδα)VeganGluten-free
- 100 mlΈξτρα παρθένο ελαιόλαδο~225 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.7 tbspΞύδι από κόκκινο κρασί~1 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1.3 pieceΔενδρολίβανο~1 cal/ανά μερίδα(φρέσκα κλωνάρια)VeganGluten-free
- 1.3 pieceΘυμάρι~2 cal/ανά μερίδα(φρέσκα κλωνάρια)VeganGluten-free
- 0.3 pieceΛεμόνι~2 cal/ανά μερίδα(σε ξύσμα)VeganGluten-free
- 0.3 pieceΠορτοκάλι~5 cal/ανά μερίδα(σε ξύσμα)VeganGluten-free
- 0.7 tspΚαπνιστή πάπρικα~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.7 tspΣπόροι κύμινου~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Προετοιμασία των αρωματικών
Πιέστε τις σκελίδες του σκόρδου με τη λάμα ενός μαχαιριού για να σπάσουν, αφήνοντας πάνω τη φλούδα τους. Αφαιρέστε πλατιές λωρίδες ξύσματος από το λεμόνι και το πορτοκάλι, προσέχοντας να μην πάρετε το πικρό λευκό μέρος.
5 λεπΣοτάρισμα και εκχύλιση αρωμάτων
Σε ένα μικρό τηγάνι, ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε χαμηλή φωτιά. Προσθέστε το κύμινο, το δενδρολίβανο, το θυμάρι και το σκόρδο. Μόλις αναδυθούν τα μεσογειακά αρώματα και το σκόρδο αρχίσει να παίρνει ένα ελαφρύ χρυσαφένιο χρώμα, αποσύρετε από τη φωτιά.
5 λεπΚαρύκευμα και ανάμειξη
Εκτός φωτιάς, ανακατέψτε μέσα την καπνιστή πάπρικα και το κόκκινο ξίδι. Περιχύστε με αυτό το ζεστό μείγμα τις πράσινες και τις μαύρες ελιές μέσα σε ένα βάζο. Προσθέστε τα ξύσματα των εσπεριδοειδών.
5 λεπΑναμονή και ωρίμανση
Κλείστε το βάζο και αφήστε τις ελιές να μαριναριστούν για τουλάχιστον 24 ώρες σε δροσερό μέρος. Οι ελιές πρέπει να είναι πλήρως καλυμμένες με το λάδι για να απορροφήσουν όλες τις γεύσεις στο έπακρο.
0
Συμβουλές του σεφ
- •Χρησιμοποιήστε εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο· μπορεί να πήξει στο ψυγείο, αλλά επανέρχεται σε υγρή μορφή μόλις μείνει σε θερμοκρασία δωματίου.
- •Βγάλτε τις ελιές από το ψυγείο 30 λεπτά πριν τις σερβίρετε, ώστε να αναδειχθούν πλήρως όλα τα αρώματά τους.
Αποθήκευση
Διατηρούνται για 2 εβδομάδες στο ψυγείο, σε αεροστεγές βάζο και πλήρως καλυμμένες με ελαιόλαδο.