μεσογειακές αμερικανικές Συνταγές

Οι αμερικανικές μεσογειακές συνταγές συνδυάζουν γεύσεις και απλότητα. Απόλαυσε τα Ζυμαρικά με σάλτσα ντομάτας όπως στη Νέα Υόρκη ή τις Γλυκοπατάτες τηγανητές στον φούρνο. Ετοιμάσου να εντυπωσιάσεις τους καλεσμένους σου με πιάτα γεμάτα χαρακτήρα.

Εύκολο

Ψητά Λαχανικά σε Αμερικάνικο Στυλ

307 kcal

5g

60 min

Εύκολο

Γαρίδες με Καρύδα

815 kcal

45g

35 min

Εύκολο

Αμερικάνικο Τηγανητό Γατόψαρο

724 kcal

27g

35 min

Μέτριο

Χτένια Σοτέ

380 kcal

51g

15 min

Εύκολο

Τραγανό Καλαμποκόψωμο

414 kcal

9g

40 min

Εύκολο

Γκουακαμόλε «πατημένο» με το πιρούνι

364 kcal

3g

15 min

Εύκολο

Χορτοφαγικό Poke Bowl με Σουσάμι

559 kcal

8g

35 min

Εύκολο

Μαλακά Μπιφτέκια Καλαμποκιού

387 kcal

10g

25 min

Μέτριο

Κέικ Almond Joy

1028 kcal

17g

70 min

Μέτριο

Κοτόπουλο παρμεζάνα

858 kcal

62g

50 min

Εύκολο

Σολομός στο τηγάνι με βουτυράτη σάλτσα λεμονιού

477 kcal

33g

18 min

Εύκολο

Δάχτυλα Κοτόπουλου

611 kcal

38g

30 min

Εύκολο

Μπρόκολο στον Ατμό

120 kcal

6g

13 min

Μέτριο

Κέικ Red Velvet

947 kcal

16g

65 min

Εύκολο

Ντιπ Σπανάκι και Αγκινάρα

440 kcal

21g

40 min

Μέτριο

Κροκάν με Φυστίκι

281 kcal

4g

25 min

Μέτριο

Vegan Burger με Καπνιστό Τόφου και Πάπρικα

462 kcal

23g

40 min

Εύκολο

Hush Puppies

408 kcal

10g

25 min

Μέτριο

Stir-fry με Τόφου και Τραγανά Λαχανικά

368 kcal

20g

35 min

Εύκολο

Γαρίδες Cajun με Βούτυρο και Σκόρδο

396 kcal

32g

25 min

Μέτριο

Παγωτό Φράουλα

308 kcal

7g

35 min

Μέτριο

Shrimp Po' Boy

1038 kcal

48g

30 min

Εύκολο

Μπισκότα Βρώμης με Σοκολάτα και Κανέλα

793 kcal

11g

27 min

Εύκολο

Αρωματικό Μείγμα Ξηρών Καρπών με Σιρόπι Σφενδάμου και Καπνιστή Πάπρικα

746 kcal

15g

20 min