μεσογειακές αμερικανικές Συνταγές

Οι αμερικανικές μεσογειακές συνταγές συνδυάζουν γεύσεις και απλότητα. Απόλαυσε τα Ζυμαρικά με σάλτσα ντομάτας όπως στη Νέα Υόρκη ή τις Γλυκοπατάτες τηγανητές στον φούρνο. Ετοιμάσου να εντυπωσιάσεις τους καλεσμένους σου με πιάτα γεμάτα χαρακτήρα.

Εύκολο

Τάρτα με γλυκό καλαμπόκι και τσένταρ

721 kcal

22g

65 min

Μέτριο

Χτένια Σοτέ

380 kcal

51g

15 min

Εύκολο

Πουτίγκα Σοκολάτας

324 kcal

9g

25 min

Εύκολο

Muffins Καλαμποκιού

400 kcal

8g

35 min

Εύκολο

Ζυμαρικά Primavera

663 kcal

22g

35 min

Εύκολο

Peach Cobbler με Ροδάκινα

442 kcal

5g

70 min

Μέτριο

Stir-fry με Τόφου και Τραγανά Λαχανικά

368 kcal

20g

35 min

Μέτριο

Κέικ Almond Joy

1028 kcal

17g

70 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Πουτίγκα Ψωμιού

589 kcal

15g

70 min

Μέτριο

Κέικ Φράουλας

559 kcal

7g

45 min

Εύκολο

Πίκο ντε Γκάλο

42 kcal

2g

15 min

Εύκολο

Γαρίδες σουβλάκι στη σχάρα

304 kcal

34g

25 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με Marinara

635 kcal

20g

45 min

Εύκολο

Μπανανόψωμο (Banana Bread)

526 kcal

8g

75 min

Εύκολο

Τραγανό Καλαμποκόψωμο

414 kcal

9g

40 min

Εύκολο

Άλειμμα με λιαστή ντομάτα

291 kcal

9g

20 min

Εύκολο

Φυστικοβούτυρο

545 kcal

20g

15 min

Εύκολο

Γρήγορο μακαρόνια με τυρί

726 kcal

28g

50 min

Μέτριο

Γλυκόξινο Κοτόπουλο

719 kcal

38g

45 min

Εύκολο

Γαρίδες Cajun με Βούτυρο και Σκόρδο

396 kcal

32g

25 min

Εύκολο

Ντιπ Σπανάκι και Αγκινάρα

440 kcal

21g

40 min

Εύκολο

Χορτοφαγικό Poke Bowl με Σουσάμι

559 kcal

8g

35 min

Εύκολο

Σπιτικά Chips και Salsa

359 kcal

7g

30 min

Εύκολο

Hush Puppies

408 kcal

10g

25 min