Εύκολο
Παραδοσιακή Τραγανή Coleslaw
250 kcal
3g
20 min
μεσογειακές κατά της χοληστερόλης αμερικανικές Συνταγές
45 συνταγές
Εύκολο
Μαρμελάδα Ροδάκινο με Κανέλα
613 kcal
1g
65 min
Εύκολο
Σάντουιτς PB&J
331 kcal
9g
15 min
Εύκολο
Μπρουσκέτα με Βαλσάμικο
354 kcal
7g
25 min
Εύκολο
Σπιτική Καπνιστή BBQ Sauce
237 kcal
3g
35 min
Εύκολο
Τραγανά Ψητά Ρεβίθια με Καπνιστή Πάπρικα
517 kcal
26g
45 min
Εύκολο
Κάπαρη Τουρσί
11 kcal
1g
20 min
Εύκολο
Σπιτικά Chips Τορτίγιας
418 kcal
9g
20 min
Μέτριο
Σπιτικές Τηγανητές Πατάτες
445 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Πλατό με Δροσερά Φρέσκα Λαχανικά
160 kcal
5g
25 min
Εύκολο
Ψητή Κολοκύθα Butternut με Σιρόπι Σφενδάμου και Πεκάν
331 kcal
4g
55 min
Μέτριο
Σπιτικά Tater Tots (Τραγανές Μπουκιές Πατάτας)
400 kcal
5g
45 min
Μέτριο
Spicy Tuna Roll
607 kcal
22g
60 min
Εύκολο
Ψητά Λαχανικά σε Αμερικάνικο Στυλ
307 kcal
5g
60 min
Εύκολο
Άλειμμα με λιαστή ντομάτα
291 kcal
9g
20 min
Εύκολο
Τηγανητές Πράσινες Ντομάτες
407 kcal
11g
25 min
Εύκολο
Δαχτυλίδια Κρεμμυδιού με Μπύρα
440 kcal
8g
30 min
Εύκολο
Σπιτικά Chips και Salsa
359 kcal
7g
30 min
Εύκολο
Hush Puppies
408 kcal
10g
25 min
Εύκολο
Χορτοφαγικό Τσίλι
510 kcal
25g
80 min
Μέτριο
Stir-fry με Τόφου και Τραγανά Λαχανικά
368 kcal
20g
35 min
Εύκολο
Φρέσκια Φρουτοσαλάτα
181 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Γαρίδες σουβλάκι στη σχάρα
304 kcal
34g
25 min
Μέτριο
Σολομός Teriyaki
362 kcal
34g
25 min