
Παραδοσιακό Τηγανητό Κοτόπουλο
Μια απίστευτα τραγανή πέτσα που «σπάει» στο δόντι, αποκαλύπτοντας ένα ζουμερό και αχνιστό κρέας. Η μυρωδιά από το καυτό λάδι και τα τηγανισμένα μπαχαρικά σε συνεπαίρνει αμέσως.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 1 kgΜπούτι κοτόπουλου ολόκληρο~475 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε μερίδες)Gluten-free
- 500 mlΓάλα που έχει υποστεί ζύμωση~82 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 300 gΑλεύρι σίτου~263 cal/ανά μερίδαVegan
- 100 gΆμυλο αραβοσίτου~91 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 3 pieceΣκόρδο~3 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)VeganGluten-free
- 1 pieceΚρεμμύδι~15 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 2 tbspΠάπρικα σε σκόνη~24 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 tspΤσίλι σε σκόνη~5 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 tspΜαγειρική σόδαVeganGluten-free
- 1000 mlΦιστικέλαιο~2248 cal/ανά μερίδα(για το τηγάνισμα)VeganGluten-free
- 1 tbspΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 tspΜαύρο πιπέρι αλεσμένο~5 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Μαρινάρισμα του κοτόπουλου
Ανακατέψτε το ξινόγαλο με το λιωμένο σκόρδο, το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, μια κουταλιά πάπρικα και αλάτι. Βυθίστε πλήρως τα κομμάτια του κοτόπουλου και αφήστε τα να ξεκουραστούν στο ψυγείο για να μαλακώσει το κρέας.
10 λεπΠροετοιμασία του παναρίσματος
Σε ένα μεγάλο ταψί, ανακατέψτε το αλεύρι, το κορν φλάουρ, την υπόλοιπη πάπρικα, το τσίλι και τη μαγειρική σόδα. Το μείγμα πρέπει να είναι ομοιόμορφο και καλά καρυκευμένο.
5 λεπΠανάρισμα
Βγάλτε το κοτόπουλο από τη μαρινάδα, στραγγίξτε το ελαφρά και πιέστε το δυνατά μέσα στο μείγμα του αλευριού. Στην επιφάνεια πρέπει να σχηματιστούν οι χαρακτηριστικές «νιφάδες» αλευριού.
5 λεπΤηγάνισμα
Ζεστάνετε το φυστικέλαιο στους 170°C. Τηγανίστε το κοτόπουλο χωρίς να στριμώχνετε τα κομμάτια. Η κρούστα πρέπει να γίνει χρυσαφένια και στιβαρή. Μόλις το κοτόπουλο ανέβει στην επιφάνεια και οι φυσαλίδες λιγοστέψουν, είναι έτοιμο.
20 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μην παραγεμίζετε το σκεύος, γιατί η θερμοκρασία του λαδιού θα πέσει και το κοτόπουλο θα βγει λαδερό αντί για τραγανό.
- •Αφήστε το κοτόπουλο να ξεκουραστεί σε μια σχάρα μετά το τηγάνισμα, ώστε να κυκλοφορεί ο αέρας και να παραμείνει η κρούστα σούπερ τραγανή.
Αποθήκευση
Διατηρείται για 2 ημέρες στο ψυγείο. Για να το ξαναζεστάνετε, βάλτε το στον φούρνο στους 180°C για 10 λεπτά· μην χρησιμοποιήσετε ποτέ φούρνο μικροκυμάτων.