
Τραγανό Καλαμποκόψωμο
Μια χρυσαφένια κρούστα που «σπάει» στο δόντι και μια αφράτη καρδιά γεμάτη ολόκληρους κόκκους καλαμποκιού. Η μυρωδιά από το ζεστό βούτυρο και τα καβουρδισμένα δημητριακά θα πλημμυρίσει το σπίτι σας.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 100 gΚαλαμποκάλευρο~91 cal/ανά μερίδα(κοσκινισμένο)VeganGluten-free
- 100 gΑλεύρι σίτου~88 cal/ανά μερίδα(για όλες τις χρήσεις)Vegan
- 33.3 gΛευκή ζάχαρη~33 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 6.7 gΜπέικιν πάουντερ~2 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.7 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1.3 τεμ.Αυγό~23 cal/ανά μερίδα(ολόκληρα)Gluten-free
- 166.7 mlΠλήρες γάλα~27 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 66.7 gΑνάλατο βούτυρο~125 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)Gluten-free
- 100 gΓλυκό καλαμπόκι~26 cal/ανά μερίδα(στραγγισμένο)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Στεγνά υλικά
Σε ένα μεγάλο μπολ, ρίχνουμε το αλεύρι σίτου, το καλαμποκάλευρο, τη λευκή ζάχαρη, το θαλασσινό αλάτι και το μπέικιν πάουντερ. Ανακατεύουμε καλά με το σύρμα μέχρι να ομογενοποιηθούν τα άλευρα.
5 minΥγρή βάση
Χτυπάμε τα αυγά μαζί με το πλήρες γάλα. Λιώνουμε το βούτυρο σε ένα σκεύος μέχρι να γίνει υγρό, προσέχοντας να μην καεί. Το ρίχνουμε στο μείγμα των αυγών και του γάλακτος, ανακατεύοντας ζωηρά με το σύρμα.
5 minΑνάμειξη και καλαμπόκι
Προσθέτουμε τα υγρά υλικά στα στεγνά. Ανακατεύουμε με μια σπάτουλα ίσα-ίσα μέχρι να ενσωματωθεί το αλεύρι· προσέχουμε να μην παραδουλέψουμε το μείγμα. Τέλος, «διπλώνουμε» μέσα τους στραγγισμένους κόκκους καλαμποκιού.
5 minΨήσιμο
Αδειάζουμε το μείγμα σε ένα βουτυρωμένο ταψάκι. Ψήνουμε στους 200°C. Η επιφάνεια πρέπει να ροδίσει καλά και οι άκρες να αρχίσουν να ξεκολλάνε από το σκεύος. Η λάμα ενός μαχαιριού που θα βυθίσουμε στο κέντρο πρέπει να βγαίνει καθαρή.
25 min
Συμβουλές του σεφ
- •Μην παραχτυπάτε το μείγμα αφού προσθέσετε τα υγρά υλικά, διαφορετικά το ψωμί θα βγει σφιχτό και σκληρό.
- •Για ακόμα πιο τραγανή βάση, χρησιμοποιήστε ένα προθερμασμένο μαντεμένιο τηγάνι (skillet).
Αποθήκευση
Διατηρείται για 3 ημέρες τυλιγμένο σε μια στεγνή υφασμάτινη πετσέτα. Ζεστάνετέ το για λίγα λεπτά στον φούρνο για να επαναφέρετε την τραγανή του υφή.