Εύκολο
Wrap με Ψητό Κοτόπουλο
542 kcal
30g
25 min
low carb πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
695 συνταγές
Γέμισε πρωτεΐνες με αυτές τις συνταγές low carb. Απόλαυσε τις Σαρδέλες με μέντα (480 kcal) ή τη Σαλάτα Κοτόπουλου με Στυλ Deli (522 kcal). Νόστιμα πιάτα που σέβονται τη διατροφή σου.
Εύκολο
Χοιρινό Khorovats (Αρμένικο Σουβλάκι)
724 kcal
52g
45 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Ντολμαδάκια από το Αζερμπαϊτζάν
641 kcal
33g
105 min
Εύκολο
Moqueca με Ψάρι και Γαρίδες
607 kcal
49g
45 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Στρογκανόφ
449 kcal
37g
35 min
Μέτριο
Πίτα κοτόπουλου και πράσου
720 kcal
43g
75 min
Μέτριο
Κοτόπιτα με Μανιτάρια και Τραγανή Σφολιάτα
660 kcal
41g
70 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Cottage Pie (Πίτα του Βοσκού)
861 kcal
54g
90 min
Εύκολο
Γαρίδες με Σκορδοβούτυρο
341 kcal
34g
25 min
Εύκολο
Κροστίνι με Καπνιστό Σολομό
488 kcal
33g
20 min
Μέτριο
Μελωμένο Κατσικάκι Κάρι (British Style)
1258 kcal
110g
140 min
Μέτριο
Μοσχαρίσιο Συκώτι με Κρεμμύδια
382 kcal
32g
40 min
Μέτριο
Χοιρινό με Μήλα στη Γάστρα
743 kcal
40g
110 min
Εύκολο
Κοκτέιλ Γαρίδας
513 kcal
35g
20 min
Μέτριο
Rat Pack Cottage Pie
747 kcal
46g
70 min
Εύκολο
Ζουμερό κοτόπουλο στον φούρνο με χειμωνιάτικα λαχανικά
872 kcal
103g
95 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Μοσχαράκι Ροσμπίφ
852 kcal
69g
60 min
Μέτριο
Πίτα μπριζόλας και νεφρών
832 kcal
51g
150 min
Μέτριο
Παραδοσιακή πίτα μπριζόλας
915 kcal
64g
150 min
Μέτριο
Μαροκινό Αρνάκι Ταζίν με Δαμάσκηνα
896 kcal
49g
110 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Γάλα Καρύδας σε Κινέζικο Στυλ
781 kcal
46g
110 min
Μέτριο
Αρωματικό Μοσχαράκι με Κινέζικα Μπαχαρικά
641 kcal
46g
140 min
Μέτριο
Μοσχάρι με Μπρόκολο στο Wok
444 kcal
30g
25 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Λεμονόχορτο
427 kcal
33g
30 min