
Αρωματικό Χοιρινό με Μπαχαρικά
Τρυφερά κομμάτια χοιρινού που γλασάρονται σε μια σκούρα, σιροπιαστή σάλτσα. Το άρωμα του αστεροειδή γλυκάνισου και του πιπεριού Σετσουάν θα πλημμυρίσει την κουζίνα σας.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 800 gΛαιμός χοιρινός~500 cal/ανά μερίδα(σε μεγάλους κύβους των 3 εκ.)Gluten-free
- 3 pieceΣκόρδο~3 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)VeganGluten-free
- 1 tspΣκόνη τζίντζερ~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 pieceΑστεροειδής γλυκάνισος~65 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 pieceΞύλο κανέλας~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 tspΠιπέρι Σετσουάν~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 4 tbspΣάλτσα σόγιας~8 cal/ανά μερίδαVegan
- 2 tbspΚρασί ρυζιού~11 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 tbspΚαστανή ζάχαρη~15 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 tbspΦιστικέλαιο~67 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 pieceΦρέσκο κρεμμυδάκι~4 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε λεπτές ροδέλες)VeganGluten-free
- 1 tbspΜαύρη σάλτσα σόγιας~2 cal/ανά μερίδαVegan
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Θωράκισμα του κρέατος
Σε ένα βαθύ τηγάνι ή σοτέζα με φιστικέλαιο, σοτάρετε τους κύβους του χοιρινού σε δυνατή φωτιά. Το κρέας πρέπει να πάρει καλό χρώμα από όλες τις πλευρές και το λίπος να αρχίσει να λιώνει όμορφα.
10 λεπΚαβούρδισμα των μπαχαρικών
Χαμηλώστε τη φωτιά. Προσθέστε το λιωμένο σκόρδο, το τζίντζερ, τον αστεροειδή γλυκάνισο, την κανέλα και το πιπέρι Σετσουάν. Ανακατέψτε μέχρι τα μπαχαρικά να απελευθερώσουν τα αρώματά τους, προσέχοντας να μην καούν.
2 λεπΣβήσιμο και σιγομαγείρεμα
Σβήστε με το κρασί ρυζιού και τις σάλτσες σόγιας. Προσθέστε την καστανή ζάχαρη και συμπληρώστε με νερό μέχρι τη μέση του κρέατος. Σκεπάστε και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά μέχρι το κρέας να γίνει τόσο τρυφερό που να κόβεται με το πιρούνι.
60 λεπΣυμπύκνωση και γλασάρισμα
Αφαιρέστε το καπάκι και δυναμώστε τη φωτιά. Αφήστε τα υγρά να εξατμιστούν μέχρι η σάλτσα να μελώσει και να «αγκαλιάσει» ομοιόμορφα το κρέας. Πασπαλίστε με ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμυδάκι πριν το σερβίρισμα.
10 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Η σάλτσα πρέπει να είναι παχύρρευστη και να «στέκεται» στην πίσω πλευρά του κουταλιού.
- •Μην βιάζεστε στο μαγείρεμα. Το λίπος από τη σπάλα πρέπει να μελώσει και να γίνει διάφανο, χαρίζοντας αυτή τη μοναδική υφή που λιώνει στο στόμα.
Αποθήκευση
Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο. Λόγω του κολλαγόνου, η σάλτσα θα πήξει στο κρύο, αλλά θα επανέλθει στην υγρή της μορφή μόλις τη ζεστάνετε σιγά-σιγά.