
Σάντουιτς με Pulled Pork
Ζουμερό χοιρινό που λιώνει στο στόμα και μαδάει χωρίς καμία αντίσταση, λουσμένο σε ένα μελωμένο, καπνιστό ζουμί. Μια εκρηκτική αντίθεση ανάμεσα στο αφράτο ψωμάκι brioche και την τραγανή, οξύμελη δροσιά του λάχανου.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 1 kgΣπάλα χοιρινή~605 cal/ανά μερίδα(ολόκληρη)Gluten-free
- 1.3 pieceΚίτρινο κρεμμύδι~18 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 2.7 pieceΣκόρδο~3 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)VeganGluten-free
- 220 mlΞηρός μηλίτης~20 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 33.3 gΚαστανή ζάχαρη~33 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1.3 tbspΚαπνιστή πάπρικα~22 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.7 tbspΜουστάρδα~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1.3 tbspΜέλι~17 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 66.7 gΧαβιάρι ντομάτας~36 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 133.3 gΛάχανο άσπρο~12 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 0.7 pieceΚαρότο~3 cal/ανά μερίδα(τριμμένη)VeganGluten-free
- 0.7 pieceΚόκκινο κρεμμύδι~9 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε λεπτές φέτες)VeganGluten-free
- 2 tbspΞύδι~1 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1.3 tbspΗλιέλαιο~45 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.7 tbspΑνθός αλατιούVeganGluten-free
- 0.7 tspΜαύρο πιπέρι αλεσμένο~3 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1.3 tbspΣάλτσα Γούστερ~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 4 pieceΨωμάκια μπέργκερ μπριός~90 cal/ανά μερίδα(κομμένα στη μέση και φρυγανισμένα)Vegan
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Θωράκιση και καρύκευμα
Τρίψτε καλά τη χοιρινή σπάλα με το μείγμα από αλάτι, πιπέρι, καστανή ζάχαρη και καπνιστή πάπρικα. Σε μια μαντεμένια γάστρα με λίγο λάδι, θωρακίστε το κρέας από όλες τις πλευρές μέχρι να σχηματιστεί μια μοσχομυριστή, ροδοκόκκινη κρούστα.
15 λεπΣιγομαγείρεμα στη γάστρα
Προσθέστε τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια και το σκόρδο. Σβήστε με το ξίδι και τον μηλίτη. Σκεπάστε καλά και ψήστε στους 130°C. Το κρέας είναι έτοιμο όταν διαλύεται με το παραμικρό άγγιγμα ενός κουταλιού.
240 λεπΞεψάχνισμα και γλασάρισμα
Βγάλτε το κρέας και μαδήστε το με ένα πιρούνι. Συμπυκνώστε τα υγρά του ψησίματος μαζί με μέλι, μουστάρδα, πελτέ ντομάτας και σάλτσα Worcestershire, μέχρι η σάλτσα να «στέκεται» στην πλάτη ενός κουταλιού. Ανακατέψτε το κρέας με αυτή την υπέροχη, γυαλιστερή σάλτσα.
20 λεπΠροετοιμασία της Coleslaw
Κόψτε σε λεπτές λωρίδες το λευκό λάχανο και το κόκκινο κρεμμύδι, και τρίψτε το καρότο. Καρυκεύστε με ξίδι και λάδι για να δώσετε την απαραίτητη οξύτητα που θα εξισορροπήσει τη λιπαρότητα του χοιρινού.
15 λεπΣύνθεση του σάντουιτς
Φρυγανίστε ελαφρώς τα ψωμάκια brioche. Τοποθετήστε μια γενναία δόση από το pulled pork στη βάση, καλύψτε με την τραγανή coleslaw και κλείστε με το πάνω ψωμάκι.
10 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μη βιάζεστε: το κρέας είναι έτοιμο μόνο όταν καταρρέει κάτω από το πιρούνι.
- •Συμπυκνώστε τα υγρά του ψησίματος μέχρι να γίνουν σιροπιαστά· εκεί κρύβεται όλη η ένταση της γεύσης.
- •Φρυγανίστε ελαφρά το εσωτερικό από τα ψωμάκια για να μη μουλιάσουν γρήγορα από τη σάλτσα.
Αποθήκευση
Το κρέας διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο μέσα στα ζουμιά του. Μπορεί επίσης να καταψυχθεί τέλεια αφού ξεψαχνιστεί.