
Ορτύκια με Σταφύλια
Ροδοκοκκινισμένα ορτύκια με σάρκα που λιώνει στο στόμα, πλαισιωμένα από ζουμερά σταφύλια και μια πλούσια, γυαλιστερή σάλτσα. Το άρωμα από το καβουρδισμένο βούτυρο και το σβήσιμο με λευκό κρασί δίνουν τον χαρακτήρα σε αυτό το κλασικό, φινετσάτο πιάτο.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 4 τεμ.Ορτύκι ολόκληρο~498 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένα)Gluten-free
- 250 gΣταφύλι Chasselas~49 cal/ανά μερίδα(χωρίς τα κοτσάνια)VeganGluten-free
- 50 gΑλατισμένο βούτυρο~92 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε κυβάκια)Gluten-free
- 2 τεμ.Εσαλότ~9 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένα)VeganGluten-free
- 100 mlΞηρό λευκό κρασί~14 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 4 τεμ.Θυμάρι~7 cal/ανά μερίδα(φρέσκα κλωνάρια)VeganGluten-free
- 1 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 πρέζαΜαύρο πιπέρι αλεσμένοVeganGluten-free
- 150 mlΖωμός πουλερικών~14 cal/ανά μερίδα(έτοιμος)Gluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Καρρύκευμα
Αλατοπιπερώστε τα ορτύκια σχολαστικά, εσωτερικά και εξωτερικά. Τοποθετήστε στην κοιλιά κάθε πουλιού ένα μικρό κομμάτι βούτυρο και ένα κλωνάρι φρέσκο θυμάρι.
10 minΘωράκισμα
Σε μια φαρδιά κατσαρόλα ή σοτέζα, ζεστάνετε το υπόλοιπο βούτυρο με μια σταγόνα λάδι. Μόλις το βούτυρο αρχίσει να αφρίζει, προσθέστε τα ορτύκια. Σοτάρετέ τα από όλες τις πλευρές μέχρι η πέτσα τους να γίνει τραγανή και να πάρει ένα βαθύ χρυσό χρώμα.
10 minΣβήσιμο και προσθήκες
Ρίξτε τα ψιλοκομμένα εσαλότ γύρω από τα ορτύκια. Αφήστε τα να μαλακώσουν και να γυαλίσουν χωρίς να καούν. Σβήστε με το λευκό κρασί και στη συνέχεια προσθέστε τον ζωμό κότας. Ξύστε ελαφρά τον πάτο του σκεύους με μια σπάτουλα για να απελευθερωθούν οι συμπυκνωμένοι χυμοί. Τέλος, προσθέστε τα φρέσκα σταφύλια.
5 minΣιγανό μαγείρεμα
Σκεπάστε το σκεύος και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά. Η σάλτσα πρέπει να συμπυκνωθεί τόσο, ώστε να 'ντύνει' την πίσω πλευρά ενός κουταλιού. Τα σταφύλια πρέπει να ζεσταθούν καλά αλλά να παραμείνουν ολόκληρα και ζωηρά.
20 min
Συμβουλές του σεφ
- •Περιλούζετε συχνά τα ορτύκια με τους χυμούς τους κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος για να παραμείνουν ζουμερά.
- •Μην ξεφλουδίσετε τα σταφύλια. Η φλούδα τους προσφέρει απαραίτητη δομή και σώμα στη σάλτσα.
Αποθήκευση
Διατηρείται για 2 ημέρες στο ψυγείο. Ζεστάνετε το φαγητό σκεπασμένο σε πολύ χαμηλή φωτιά για να μη στεγνώσει το ευαίσθητο κρέας τους.