Low carb συνταγές κατάλληλες για εγκυμοσύνη

Οι low carb συνταγές μπορούν να δώσουν ποικιλία στα γεύματά σου στην εγκυμοσύνη, με επιλογές που περιλαμβάνουν φυλλικό οξύ, σίδηρο και ασβέστιο. Δοκίμασε την Κοτόσουπα με Ζυμαρικά (524 kcal) ή το Τραγανό Τόφου (36 g πρωτεΐνης) και απόφυγε ωμά ή μη παστεριωμένα υλικά και το αλκοόλ. 881 συνταγές για να διαλέξεις.

Αφράτη Μους Σοκολάτας

25 min · 490 θερμίδες

Σαλάτα με Φύκια Wakame και Αγγούρι

15 min · 83 θερμίδες

Σιγοβρασμένο μοσχάρι από στήθος

45 min · 353 θερμίδες

Gai Yang

1 h · 419 θερμίδες

Τάρτα με Βασιλομανίταρα

1 h 5 min · 555 θερμίδες

Dubu-Jorim: Κορεάτικο Τόφου Γιαχνί

30 min · 333 θερμίδες

Κρητικό Μπουρέκι

1 h 20 min · 795 θερμίδες

Farinata με Δενδρολίβανο

30 min · 451 θερμίδες

Σαλάτα Μεσουία (Mechouia)

45 min · 333 θερμίδες

Σαλάτα με τσουιναμούλ

20 min · 129 θερμίδες

Παραδοσιακό Μπριάμ

1 h 55 min · 609 θερμίδες

Πακόρα Λαχανικών

35 min · 416 θερμίδες

Κλασικό Hot Dog

20 min · 494 θερμίδες

Ταϊλανδέζικη σαλάτα με μοσχάρι στη σχάρα (Yam Nuea)

30 min · 279 θερμίδες

Μοσχαρίσιο Bulgogi

30 min · 364 θερμίδες

Μοσχάρι Σιτσουάν με Πιπέρι

30 min · 438 θερμίδες

Ελληνική Καροτοσαλάτα με Γιαούρτι

15 min · 236 θερμίδες

Κόκκινες Φακές Κάρι με Γάλα Καρύδας

35 min · 566 θερμίδες

Μελωμένο Χοιρινό με Καραμέλα

1 h 20 min · 735 θερμίδες

Κούλφι με Φιστίκι και Καρδάμωμο

1 h · 506 θερμίδες

Παραδοσιακοί Κολοκυθοκεφτέδες

35 min · 395 θερμίδες

Παραδοσιακό Ισπανικό Φλαν

1 h 15 min · 314 θερμίδες

Παραδοσιακό Black Pudding

2 h 10 min · 550 θερμίδες

Κορεάτικο Choi Sum με Μυρωδικά

15 min · 143 θερμίδες