Επιστροφή στις συνταγές
Μελωμένο Χοιρινό με Καραμέλα

Μελωμένο Χοιρινό με Καραμέλα

Ζουμερά κομμάτια χοιρινής πανσέτας, «ντυμένα» με μια λαχταριστή, κεχριμπαρένια σάλτσα καραμέλας. Το λίπος γίνεται διάφανο και λιώνει στο στόμα, το κρέας χωρίζει με το πιρούνι, ενώ τα αρώματα των μπαχαρικών απογειώνουν την τέλεια ισορροπία γλυκού και αλμυρού.

32προβολές0
comfort-foodtraditionalslow-cookedspicy
20min
Προετοιμασία
60min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

1266
Θερμίδες
23g
Πρωτεΐνη
38g
Υδατάνθρακες
112g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 800 g
    Πανσέτα χοιρινή
    ~1036 cal/ανά μερίδα
    (σε κύβους 3 εκ.)
  • 100 g
    Λευκή ζάχαρη
    ~100 cal/ανά μερίδα
  • 4 κ.σ.
    Σάλτσα σόγιας
    ~8 cal/ανά μερίδα
  • 2 κ.σ.
    Σάλτσα ψαριού
    ~3 cal/ανά μερίδα
  • 1 τεμ.
    Κρεμμύδι
    ~15 cal/ανά μερίδα
    (σε λεπτές φέτες)
  • 2 τεμ.
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (σπασμένο)
  • 2 τεμ.
    Αστεροειδής γλυκάνισος
    ~65 cal/ανά μερίδα
  • 150 ml
    Μεταλλικό νερό
  • 1 κ.σ.
    Φιστικέλαιο
    ~34 cal/ανά μερίδα
  • 20 g
    Φρέσκο τζίντζερ
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (ξεφλουδισμένο και ψιλοκομμένο)

Αλλεργιογόνα

σόγιαγλουτένηψάριφιστίκια
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Προετοιμασία κρέατος και αρωματικών

    Κόβουμε την πανσέτα σε κύβους των 3 εκατοστών. Κόβουμε το κρεμμύδι σε λεπτές φέτες, ψιλοκόβουμε το τζίντζερ και πιέζουμε τις σκελίδες του σκόρδου με τη λάμα του μαχαιριού για να σπάσουν.

    15 min
  2. Το θωράκισμα του χοιρινού

    Σε ένα καυτό τηγάνι με φυστικέλαιο, ροδίζουμε καλά τους κύβους του χοιρινού από όλες τις πλευρές. Το κρέας πρέπει να πάρει έντονο χρώμα και το λίπος να αρχίσει να «τρέχει».

    10 min
  3. Η δημιουργία της καραμέλας

    Αφαιρούμε το κρέας από το σκεύος. Στο ίδιο τηγάνι, ρίχνουμε τη λευκή ζάχαρη. Την αφήνουμε να λιώσει χωρίς να ανακατεύουμε, μέχρι να γίνει μια σκούρα καστανή καραμέλα, σχεδόν στο σημείο που αρχίζει να καπνίζει. Σβήνουμε προσεκτικά με μεταλλικό νερό για να σταματήσουμε το μαγείρεμα.

    5 min
  4. Σιγοβράσιμο και γλασάρισμα

    Επιστρέφουμε το κρέας στο τηγάνι μαζί με το κρεμμύδι, το σκόρδο, το τζίντζερ, τη σάλτσα σόγιας, τη σάλτσα ψαριού και τον αστεροειδή γλυκάνισο. Σκεπάζουμε και σιγοβράζουμε σε χαμηλή φωτιά. Η σάλτσα πρέπει να συμπυκνωθεί μέχρι να «ντύνει» το κουτάλι και να γίνει σιροπιαστή.

    45 min

Συμβουλές του σεφ

  • Ποτέ μην ανακατεύετε τη ζάχαρη όσο καραμελώνει, γιατί μπορεί να κρυσταλλώσει.
  • Αν η σάλτσα είναι πολύ αραιή στο τέλος, αφαιρέστε το καπάκι και δυναμώστε τη φωτιά για να δέσει και να αποκτήσει σιροπιαστή υφή.

Αποθήκευση

Διατηρείται στο ψυγείο για έως και 3 ημέρες. Το πιάτο είναι ακόμα καλύτερο όταν ξαναζεσταθεί, καθώς οι γεύσεις εμποτίζουν το κρέας ακόμα βαθύτερα.

4.9
24 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή: