keto πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

412 συνταγές

Οι keto συνταγές πλούσιες σε πρωτεΐνες εξασφαλίζουν νόστιμα και χορταστικά πιάτα. Απόλαυσε το Πάστερμα κοτόπουλου ανατολίτικα (531 kcal) ή τη Σαλάτα κοτόπουλου με στυλ Ντελί (522 kcal). Ετοιμάσου να ανακαλύψεις έντονες γεύσεις με κάθε μπουκιά.

keto πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

Αρνάκι Κοκκινιστό στη Γάστρα

Ikayaki (Γιαπωνέζικο ψητό καλαμάρι)

Χοιρινό με Σάλτσα Hoisin

Γαρίδες Σοτέ με Σάλτσα Σόγιας

Μοσχαρίσιο Τατάκι

Μπακαλιάρος με Σάλτσα Αμυγδάλου

Ψητό Χοιρινό Καρέ με Μέλι και Μουστάρδα

Παραδοσιακό Φρικασέ Κοτόπουλου

Μοσχαράκι Stir-fry με Σάλτσα Hoisin

Φραγκόκοτα στο Φούρνο με Εσαλότ και Θυμάρι

Βιετναμέζικο Κοτόπουλο Ψητό με Μέλι

Camarão à Guilho - Πορτογαλικές Γαρίδες Σκορδάτες

Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)

Μοσχάρι με Σάλτσα Πιπεριού

Ιταλική Ομελέτα

Σουπιές στην Πλάκα (Sepia a la Plancha)

Μοσχάρι Σιτσουάν με Πιπέρι

Μοσχάρι με Μπρόκολο στο Wok

Ψητό Πιτσούνι με Βούτυρο και Θυμάρι

Ισπανικά Λουκάνικα με Λευκό Κρασί

Κοτόπουλο με Κάρι (Pollo al Curry)

Μοσχαρίσιο Στέικ με Καραμελωμένα Κρεμμύδια

Κάρι με Ψάρι

Γκριλ Σκάμπι

Εξερεύνησε επίσης