
Τζατζίκι (Cacik)
15 min · 219 θερμίδες
1.208 συνταγές
Βάλε στο τραπέζι περισσότερα λαχανικά, όσπρια και ψάρια, με ελαιόλαδο και λιγότερα κορεσμένα λιπαρά και αλάτι. Δοκίμασε τον Ψητό Σολομό στον Φούρνο με 32 g πρωτεΐνης ή τα Τραγανά Ψητά Ρεβίθια με Καπνιστή Πάπρικα με 26 g. 1.208 συνταγές σού δίνουν ιδέες για κάθε μέρα.

15 min · 219 θερμίδες

18 min · 244 θερμίδες

25 min · 374 θερμίδες

1 h 50 min · 369 θερμίδες

1 h · 707 θερμίδες

1 h 5 min · 519 θερμίδες

18 min · 479 θερμίδες

30 min · 358 θερμίδες

1 h · 320 θερμίδες

25 min · 300 θερμίδες

30 min · 767 θερμίδες

1 h 5 min · 458 θερμίδες

45 min · 553 θερμίδες

1 h · 414 θερμίδες

15 min · 57 θερμίδες

20 min · 213 θερμίδες

20 min · 134 θερμίδες

50 min · 265 θερμίδες

2 h 10 min · 530 θερμίδες

35 min · 695 θερμίδες

33 min · 211 θερμίδες

35 min · 531 θερμίδες

20 min · 147 θερμίδες

1 h · 890 θερμίδες