Επιστροφή στις συνταγές
Καλαμαράκια Τηγανητά

Καλαμαράκια Τηγανητά

Τρυφερές ροδέλες καλαμαριού τυλιγμένες σε μια λεπτή, χρυσαφένια και τραγανή κρούστα. Η οξύτητα του λεμονιού «σπάει» τη λιπαρότητα του τηγανητού, χαρίζοντας μια καθαρή και δροσερή επίγευση.

0
traditionalseafoodstreet-food
20λεπ
Προετοιμασία
5λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

375
Θερμίδες
33g
Πρωτεΐνες
34g
Υδατάνθρακες
11g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 800 g
    Καλαμάρι
    ~154 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένο και κομμένο σε ροδέλες)
  • 150 g
    Αλεύρι σίτου
    ~131 cal/ανά μερίδα
    (κοσκινισμένο)
  • 500 ml
    Φιστικέλαιο
    ~1124 cal/ανά μερίδα
    (για το τηγάνισμα)
  • 2 piece
    Λεμόνι
    ~12 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε φέτες)
  • 1 tsp
    Ρίγανη
    ~3 cal/ανά μερίδα
    (ξερή)
  • 1 pinch
    Ανθός αλατιού
  • 1 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο

Αλλεργιογόνα

molluscsγλουτένηφιστίκια
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Προετοιμασία των καλαμαριών

    Καθαρίστε τα καλαμάρια και κόψτε τα σε ροδέλες πάχους 1,5 εκ. Σκουπίστε τα πολύ καλά με μια καθαρή πετσέτα· η υγρασία είναι ο μεγαλύτερος εχθρός του τραγανού αποτελέσματος.

    10 λεπ
  2. Αλεύρωμα και καρύκευμα

    Ανακατέψτε το αλεύρι με το θαλασσινό αλάτι, το μαύρο πιπέρι και τη ρίγανη. Περάστε τις ροδέλες από το μείγμα ώστε να καλυφθούν ομοιόμορφα και στη συνέχεια τινάξτε τις καλά σε ένα σουρωτήρι για να απομακρύνετε το περιττό αλεύρι.

    5 λεπ
  3. Το τηγάνισμα

    Ζεστάνετε το λάδι (αραβοσιτέλαιο ή φυστικέλαιο) στους 180°C. Τηγανίστε τις ροδέλες σε μικρές δόσεις. Μόλις η κρούστα χρυσαφίσει και γίνει σταθερή στην αφή με την τσιμπίδα, αποσύρετε αμέσως. Το μαγείρεμα είναι ταχύτατο, διαρκεί περίπου 2 λεπτά.

    5 λεπ
  4. Στράγγισμα και σερβίρισμα

    Τοποθετήστε τα σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας. Σερβίρετε τα καυτά με φρέσκες φέτες λεμονιού για την απαραίτητη οξύτητα που θα απογειώσει τη γεύση.

    2 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Ποτέ μη γεμίζετε υπερβολικά το τηγάνι, γιατί πέφτει η θερμοκρασία του λαδιού και τα καλαμαράκια θα βγουν λαδερά και μαλακά.
  • Αν τα καλαμαράκια βγουν σαν λάστιχο, σημαίνει ότι τα παραψήσατε. Μόλις πάρουν αυτό το ωραίο χρυσό χρώμα, βγάλτε τα αμέσως.

Αποθήκευση

Καταναλώστε τα αμέσως. Το τηγανητό φαγητό δεν περιμένει· χάνει την τραγανή του υφή μέσα σε λίγα λεπτά.

4.4
7 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή: