Επιστροφή στις συνταγές
Pla Muek Yang: Ταϊλανδέζικο Ψητό Καλαμάρι

Pla Muek Yang: Ταϊλανδέζικο Ψητό Καλαμάρι

Λαχταριστό καλαμάρι με μαργαριταρένια, τρυφερή σάρκα κάτω από μια ελαφρώς καψαλισμένη όψη. Η μαρινάδα umami καραμελώνει διακριτικά στη φωτιά, ενώ η εκρηκτική οξύτητα της συνοδευτικής σάλτσας ξυπνά όλες τις αισθήσεις.

2προβολές0
street-foodgrillspicy
25min
Προετοιμασία
8min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

210
Θερμίδες
31g
Πρωτεΐνη
16g
Υδατάνθρακες
3g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 800 g
    Καλαμάρι
    ~154 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένο και χαραγμένο)
  • 4 τεμ.
    Σκόρδο
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (ξεφλουδισμένες σκελίδες)
  • 1 κ.γ.
    Μαύρο πιπέρι σε κόκκους
    ~5 cal/ανά μερίδα
  • 2 κ.σ.
    Σάλτσα σόγιας
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.σ.
    Σάλτσα στρειδιών
    ~3 cal/ανά μερίδα
  • 2 κ.σ.
    Ζάχαρη φοίνικα
    ~28 cal/ανά μερίδα
  • 1 πρέζα
    Κουρκουμάς σε σκόνη
  • 3 τεμ.
    Ταϊλανδέζικη πιπεριά
    ~6 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένες)
  • 3 κ.σ.
    Χυμός λάιμ
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 2 κ.σ.
    Σάλτσα ψαριού
    ~3 cal/ανά μερίδα
  • 3 τεμ.
    Ρίζες κόλιανδρου
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένες)

Αλλεργιογόνα

molluscsσόγιαγλουτένηψάρι
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Αρωματική πάστα

    Λιώνουμε στο γουδί το σκόρδο, το μαύρο πιπέρι και τις ρίζες κόλιανδρου. Στόχος μας είναι μια λεία, υγρή πάστα που θα απελευθερώσει όλο το άρωμά της μόλις έρθει σε επαφή με τη θερμότητα της φωτιάς.

    10 min
  2. Προετοιμασία του καλαμαριού

    Καθαρίζουμε το καλαμάρι και χαράζουμε την επιφάνειά του σταυρωτά (σαν δίχτυ), προσέχοντας να μην το τρυπήσουμε μέχρι μέσα. Αυτό επιτρέπει στη μαρινάδα να διεισδύσει και εμποδίζει το καλαμάρι από το να «μαζέψει» υπερβολικά κατά το ψήσιμο.

    10 min
  3. Μαρινάρισμα

    Ανακατεύουμε την αρωματική πάστα με τη σάλτσα σόγιας, τη σάλτσα στρειδιών, τη ζάχαρη φοίνικα και μια πρέζα κουρκουμά. Αλείφουμε καλά το καλαμάρι και το αφήνουμε να ξεκουραστεί στο ψυγείο, ώστε η σάρκα του να απορροφήσει όλες τις εντάσεις.

    15 min
  4. Σάλτσα Nam Jim

    Ψιλοκόβουμε τις πιπεριές τσίλι και το σκόρδο. Τα αναμειγνύουμε με χυμό λάιμ, σάλτσα ψαριού (fish sauce) και ζάχαρη. Η σάλτσα πρέπει να διακρίνεται από μια απόλυτη ισορροπία ανάμεσα στο όξινο, το αλμυρό και το πικάντικο στοιχείο.

    10 min
  5. Ψήσιμο σε δυνατή φωτιά

    Θωρακίζουμε το καλαμάρι σε μια πολύ καυτή σχάρα ή μαντεμένια πλάκα που καπνίζει. Μόλις η σάρκα γίνει αδιαφανής και οι άκρες αρχίσουν να ροδίζουν, είναι έτοιμο. Το υπερβολικό ψήσιμο θα το κάνει σκληρό σαν λάστιχο.

    8 min

Συμβουλές του σεφ

  • Το χάραγμα στην επιφάνεια δεν πρέπει να είναι πολύ βαθύ, για να αποφύγουμε το σκίσιμο του καλαμαριού.
  • Βεβαιωθείτε ότι η σχάρα σας «καίει» για να επιτύχετε γρήγορη αντίδραση Maillard (καραμέλωμα) χωρίς να στεγνώσει το εσωτερικό.

Αποθήκευση

Καταναλώστε το αμέσως. Το ψητό καλαμάρι χάνει την τρυφερή του υφή όσο κρυώνει.

4.2
20 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Pla Muek Yang: Ταϊλανδέζικο Ψητό Καλαμάρι | FoodCraft